Фильтр
Фото
Фото
  • Класс
Фото
Фото
  • Класс

Эффективный способ улучшения зрения

  • Класс

Соленая рыба 🐟

Вам понадобится: 📌 Рыба 📌 Соль крупная - по вкусу 📌 Вода 📌 Уксус 9% - 1 к 3 (на 1 литр уксуса 3 литра воды) 📌 Масло растительное 📌 Специи : лавровый лист, черный перец, кориандр. Подробный рецепт на видео 🎥
  • Класс

Ты просто не знаешь, что пп-десерты могут быть такими вкусными🤤

Готовим шоколадную бомбу на 22 грамма белка КБЖУ запеканки на порцию - 276/22.6/14/13.6 понадобится: мягкий творог (у меня 5%, но если возьмете обезжиренный можно хорошенько сократить калорийность) - 170 г крахмал картофельный - 7 г какао порошок - 1 ст.л яйцо - 1 шт сахарозаменитель - по вкусу Нужно лишь смешать все ингредиенты в форме и выпекать в духовке в течении 20 минут при 180 °С
  • Класс

Простые бодрые упражнения для борьбы с различными недугами!

  • Класс

Пп десерт Ламингтон с ягодами

Безумно вкусный и нежный десерт✨✨ Банан Яйцо Какао 1.5 ст.л Разрыхлитель 1 ч. л Ягоды у меня вишня и черная Крем: Мягкий творог 280 г Какао 2 ч.л Подсластитель по вкусу Банан, яйцо, разрыхлитель смешиваем в форме. Отправляем в микроволновку на 5 минут. Для крема смешиваем творог, какао и подсластитель. На оставший бисквит выкладываем ягодный соус, крем и сверху посыпаем какао и кокосовой стружкой. Наслаждаемся 🥰
  • Класс

МУКА = Пеку полезное

Белая мука – враг номер один для всех, кто хочет начать новую жизнь без рафинированных продуктов.
Чем же она нам не угодила?
Ведь начиная с аграрной революции пшеничная мука была важным продуктом в жизни общества.
Да, была. Когда-то. Но за последний век ситуация сильно изменилась.
    МУКА = Пеку полезное - 947734327202
    МУКА = Пеку полезное - 947734561186
    МУКА = Пеку полезное - 947734560930
    МУКА = Пеку полезное - 947736428706
    МУКА = Пеку полезное - 947734561442
    МУКА = Пеку полезное - 947734326946
    МУКА = Пеку полезное - 947734326690
    МУКА = Пеку полезное - 947734326434
  • Класс

Термины. Свойства кинезиотейпов

Тейп – лента из хлопковой ткани, эластичные свойства которой приближены к параметрам кожного покрова, что не препятствует циркуляции воздуха и испарениям эпидермиса.
На оборотной стороне на тейп нанесен слой гипоаллергенного акрилового клея, который активизируется при температуре кожи и мгновенно прилипает.
Именно это позволяет наносить тейп на максимально растянутые мышцы и ткани. При возвращении в естественное положение тейп не отклеивается.
Однако на нем могут образоваться небольшие волны или складки – это называется «конволюции» – это норма и тоже способствует расслаблению мышц.
    Термины. - 947722633890
    Термины. - 947722775202
  • Класс
Показать ещё