Инна про массаж лица и косметологию

Любите орехи? Почти все орехи очень полезны для организма!

Как я люблю турецкие бублики! Максим сделал сегодня на завтрак. Вкуснотища!

Ретинол: научная магия для тех, кому за 50 (и кому еще нет!) Сегодня, девы, давайте поговорим о том, кто реально заслуживает места на вашей полочке — о ретиноле! И да, я знаю, что вы уже слышали это слово миллион раз, но послушайте меня до конца, окей? Буду краткой. Что творит ретинол на клеточном уровне

А вы умеете стрелки подводкой делать?

Лимфодренаж за 5 минут! Эту лимфодренажную разминку можно использовать самостоятельно каждый день. А еще она отлично подходит для разминки перед массажем лица. https://ok.ru/video/9365142833723

Упражнение Гуа Ша от двойного подбородка Отличное упражнение Гуа Ша, чтобы уменьшить двойной подбородок! Не забывайте про разминку перед массажем. Она есть у меня в блоге. На кожу наносите масло или гель перед тем, как делать массаж Гуа Ша. Лучше всего работают упражнения в комплексе. #летозаботы

Что такое молодость?

Как замедлить старение кожи после 50 лет: проверенные методы Знаете, что меня больше всего бесит в разговорах про возраст? Когда после 50 женщинам начинают говорить: «Ну что ты хочешь, возраст! В таком возрасте у всех морщины и плохая кожа». Так, стоп! Замедлить старение кожи реально, это я вам как косметолог говорю. Если вы видите, что морщинки становятся глубже, а кожа суше, это не повод сдаваться. В последнее время врачи, ученые и косметологи создали целый арсенал крутых методов для замедления старения. Делюсь самыми работающими. Как стареет кожа Сначала немного скучной но важной теории. После 50 наш организм как бы говорит: «Хватит вырабатывать коллаген на полную, пора экономить». Эластин тоже решает взять отпуск, и лимфоток замедляется. Внешне это проявляется дряблостью кожи, морщинами, снижением упругости. К тому же после 45–50 лет ухудшается работа сальных и потовых желез, особенно при менопаузе, и кожа быстрее теряет влагу. Вдобавок ко всему добавляется фотостарение — это когда солнце наконец предъявляет счет за все те годы, когда мы думали, что загар без защиты — это красиво. Что влияет на процесс старения А сейчас будут хорошие новости! Генетика влияет на старение всего на 20%! Остальные 80% — это наш образ жизни и внешние факторы. Это доказывают множество исследований. Самое свежее о том, что образ жизни и окружающая среда больше влияют на здоровье и старение, чем гены, было опубликовано в Oxford Population Health в 2025 году. Так что когда вы слышите, как некоторые дамы кокетливо говорят, что они выглядят свежо и моложаво исключительно благодаря хорошей генетике, а за собой вовсе не следят, будьте уверены — это лукавство. На состояние кожи влияют: • ультрафиолетовое излучение (главный фактор преждевременных морщин); • питание и уровень воспаления в организме; • хронический стресс и дефицит сна; • курение и алкоголь; • недостаток физической активности, влияющий на микроциркуляцию. Как замедлить старение кожи

Шея и декольте после 50: советы косметолога, которые нельзя игнорировать Привет, мои дорогие! Сегодня поговорим о том, что мы порой все дружно забываем — о шее и декольте. Сколько раз я видела женщин с гладкой-гладкой кожей после всех процедур и уколов и пигментной, морщинистой шеей. Почему после 50 шея и декольте требуют особого внимания

У вас больше не будет проблем с шершавыми пятками и грубыми локтями Я нашла наконец-то идеальный крем для ног. Моментальный кералитический эффект! Просто нанести и всё. Никаких ванночек и распариваний, никаких носков на ночь, ничего! Очень, легкий, очень нежный крем, работает тут же, как попадает на кожу. Впитывается моментом, не оставляет никаких липких жирных следов. И убирает всю шершавость, шелушение, размягчает загрубевшаю кожу. Можно наносить на локти, на руки, на колени, и на любые участки тела, которые надо смягчить. Подходит всем, в том числе для диабетиков, для тех, у кого проблема с щитовидкой и часто кожа сохнет. 30% мочевины и масло авокадо плюс активный комплекс АСД (антисептик стимулятор Дорогова) делают свою работу на отлично.