- Класс
В период распространения вирусных инфекций всем необходимо соблюдать простые меры профилактики.
О группах риска, симптомах заболеваний и профилактике, читайте в наших карточках
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
- Класс
В Самарскую область поставлена партия вакцин для профилактики кори, краснухи и паротита
Это почти 6700 доз комбинированной вакцины. Они распределены, в ближайшее время будут доставлены в медучреждения региона.
«Мы поэтапно и централизованно получаем вакцину в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок. В конце 2023 года и начале этого года в область были осуществлены федеральные поставки комбинированных вакцин для профилактики кори, краснухи и паротита – всего более 13500 доз. На прошлой неделе в регион поставлена очередная партия - почти 6700 доз. По мере поступления вакцины распределяются и отгружаются в медицинские организации, - отметил р
- Класс
7 правил образа жизни для пациентов с хронической сердечной недостаточностью
Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Самара, заведующий отделением-врач-кардиолог кардиологического отделения №23 @public211963488 (Самарской городской клинической больницы № 1 им. Н.И. Пирогова) Мария Скуратова:
"Хроническая сердечная недостаточность(ХСН) - это стадия множества сердечно - сосудистых заболеваний:
артериальная гипертензия
ишемическая болезнь сердца
перенесенный инфаркт миокарда
кардиомиопатия
пороки сердца
воспалительные заболевания сердца.
Также сердечную недостаточность могут вызвать заболевания
- Класс
- Класс
Оздоровительная ходьба — простой способ снижения рисков развития онкозаболеваний, нарушений в работе сердца и сосудов, органов дыхания и эндокринной системы.
Подробнее о пользе ходьбы для здоровья читайте в наших карточках
#культурапрофилактики
#физическаяактивность
#СамарскаяОбласть
- Класс
Масленица — традиционный русский, любимый всеми, праздник, знаменующий встречу красавицы-весны. Чтобы приблизить теплые весенние деньки, устраиваются народные гуляния с конкурсами, танцами, песнями, называемые масленичной неделей.
В этом году масленичные гулянья завершатся 17 марта и не обойдутся без традиционного лакомства — блинов, которые символизируют весеннее солнышко.
Важно знать:
Как бы ни хотелось перед затяжным постом от души полакомиться блинчиками, да еще с начиночкой, усилено налегать на них стоит.
Максимальное количество блинов без начинки не должно превышать трех, а с начинкой — одного в день.
Есть блины лучше на завтрак и исключить их из других приемов пищи.
Про начинки:
В этом году масленичные гулянья завершатся 17 марта и не обойдутся без традиционного лакомства — блинов, которые символизируют весеннее солнышко.
Важно знать:
Как бы ни хотелось перед затяжным постом от души полакомиться блинчиками, да еще с начиночкой, усилено налегать на них стоит.
Максимальное количество блинов без начинки не должно превышать трех, а с начинкой — одного в день.
Есть блины лучше на завтрак и исключить их из других приемов пищи.
Про начинки:
- Класс
- Класс
Здоровый сон – залог бодрости, хорошего физического и психического здоровья.
Во время сна организм восстанавливается, активизируется регенерация тканей, выработка необходимых для нормальной жизнедеятельности гормонов. Идет активная настройка нервной системы на новый рабочий день.
Доказано, что недостаточное количество сна приводит к повышению массы тела, так как нарушается выработка «гормонов сытости». Это приводит к нарушениям пищевого поведения, например, к патологической тяге к сладкому, углеводистой пище. Сон обеспечивает отдых организма, а также способствует переработке и хранению информации.
Сколько часов нужно спать? Как помогает нам гормон сна? Чем опасен недостаток сна?
- Класс
00:34
- Класс
Президент поставил перед правительством важную задачу — приступить к немедленной реализации нацпроектов, которые он анонсировал на послании Федеральному собранию.
Один из них, «Продолжительная и активная жизнь», касается здравоохранения. Благодаря ему в стране продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал.
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Самарской области «Самарская городская поликлиника № 3» (ГБУЗ СО "СГП № 3") - одно из старейших лечебно-профилактических учреждений города, где более 130 лет оказывается качественная высокопрофессиональная медицинская помощь.
ГБУЗ СО СГП №3 образовано в 2008г путем слияния Городской поликлиники №8 Ленинского района и Городской поликлиники №2 Самарского района.
Сейчас Самарская городская поликлиника №3 – многопрофильное учреждение здравоохранения, оказывающее амбулаторно-поликлиническую помощь.
Здесь можно получить весь комплекс современных амбулаторно-поликлинических и диагностических услуг.
Показать еще
Скрыть информацию
- +7 (846) 337-08-99
- Молодогвардейская, 202, Самара
Участники20
Фото из альбомов