История Алексея: «Я потерял все и вернул себя за 2 года»

Меня зовут Алексей. 2 года назад я лежал на диване в пустой квартире. Жена ушла, забрав дочку. Работу я прогулял в буквальном смысле. Друзей не осталось — только «собутыльники». Я смотрел в потолок и думал: «Все. Конец». В кармане — последняя купюра. Я мог потратить ее на дозу, чтобы забыться. Но в тот раз выбрал звонок.
Это был не магический щелчок. Детокс был адом. На реабилитации я злился на всех, отрицал проблему. Психолог копался в моих травмах, и было больно. Я плакал на групповой терапии, слушая чужие истории, в которых узнавал себя.
Самый трудный урок — научиться жить без «костыля». Первый поход в магазин без мысли о бутылке. Первая ссора на работе, которую пришлось пережить трезвым. Первый день рождения дочки, куда меня пустили на час под присмотром.
Но шаг за шагом жизнь стала возвращаться. Сначала маленькие радости: выспаться, вкусно поесть. Потом — доверительный разговор с мамой. Потом — предложение по работе на полставки. Сейчас я вижусь с дочкой каждые выходные. Устроился на нормальную работу. У меня снова есть мечты, и я знаю, как их достигать.
Я вернул не деньги или статус. Я вернул себя. Себя, которого уже не было. Если вы читаете это в темноте — знайте, свет есть. Сделайте тот первый звонок. Ваша история еще не закончена.