Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Фаршированные болгарские перцы с мясом, рисом и ароматной томатной подливой
Ингредиенты:
перец болгарский — 6 шт
фарш мясной — 500 г
рис — 100 г
лук — 1 шт
морковь — 1 шт
томатная паста — 2 ст. л.
сметана — 2 ст. л.
соль — по вкусу
перец — по вкусу
вода — 400 мл
масло — 2 ст. л.
Как приготовить:
1. Сначала промой рис до прозрачной воды и отвари его до полуготовности, чтобы он оставался слегка плотным. Это важно, потому что он ещё дойдёт внутри перца и не превратится в кашу.
2. Подготовь перцы: срежь верхушки, аккуратно убери семена и перегородки, стараясь не повредить стенки. Промой их внутри, чтобы не осталось лишней горечи.
3. Нарежь лук мелкими кубиками, морковь натри на тёрке и обжарь их на масле до мягкости. Овощи должны стать ароматными и слегка золотистыми.
4. Смешай фарш с рисом и частью зажарки, добавь соль и перец. Хорошо перемешай, чтобы масса стала однородной и сочной.
5. Наполни перцы начинкой не слишком плотно, оставляя немного места, так как рис будет увеличиваться в объёме.
6. Выложи перцы в кастрюлю или форму, добавь оставшуюся зажарку, томатную пасту, сметану и воду. Соус должен почти покрывать перцы.
7. Туши на слабом огне под крышкой около 40–50 минут, пока перцы станут мягкими, а начинка полностью приготовится и пропитается соусом.
8. Подавай горячими, поливая сверху подливой — так вкус получается насыщенным и домашним, как у бабушки.
Нюансы приготовления:
— Перцы лучше брать одинакового размера, чтобы они готовились равномерно и не получилось, что одни уже мягкие, а другие ещё плотные
— Рис нельзя переваривать заранее, иначе начинка станет слишком мягкой и потеряет структуру при тушении
— Фарш лучше использовать смешанный, тогда вкус получается более насыщенным и сочным
— Соус не должен быть слишком густым, иначе перцы будут тушиться, а не томиться и могут подгореть снизу
— Если добавить немного сахара в томатную подливу, вкус станет более мягким и сбалансированным без лишней кислоты
— Перцы важно укладывать плотно друг к другу, тогда они сохранят форму и не будут переворачиваться во время готовки
Подписывайтесь на мою группу 👇
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Понедельник Утро: гречневая крупа с маслом и варёным яйцом День: суп на огуречном рассоле с кусочками говядины Вечер: капустное рагу, котлета и морковный салат Вторник Утро: творожные лепёшки с ложкой сметаны День: борщ со сметаной, поданный с ломтиком ржаного хлеба Вечер: пюре из картофеля, запечённая куриная грудка и маринованные огурцы Среда Утро: овсяная каша на молоке с фруктовыми кусочками День: греча с тушёной печенью и свекольным салатом Вечер: котлеты из рыбы и паровые овощи Четверг Утро: жареные яйца с колбасой и хлебом День: щи на основе квашеной капусты Вечер: макаронные изделия с тушёной курятиной и свежей зеленью Пятница Утро: запечённый творог с изюмом День:
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Ты даже не представляешь, сколько пользы таится в обычных листьях.
И не только ягоды способны укреплять здоровье Зелёные части растений и их цветы — настоящий кладезь природной силы, важно лишь знать, как их применять Вишнёвые листья помогают уменьшить усталость и поддерживают дыхание Малиновый лист способствует снижению температуры и укрепляет иммунитет Листья чёрной смородины помогают организму очищаться и восстанавливаться Земляничные листья поддерживают нормальное давление и улучшают состав крови Виноградные листья благоприятно влияют на сердце и сосуды Липовый цвет оказывает успокаивающее действие и помогает при простуде Листья — это не просто часть природ
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2
Приветствую Вас, меня зовут Александр. В своей группе я делюсь простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов — готовлю для себя и с радостью показываю вам.
https://www.gosuslugi.ru/snet/693ae4e8df8faa53999f51e2