Это Тюмень!

❄️Нет ничего на свете чище снега, И сказочней, наверно, тоже нет... Такая от него струится нега, Такой святой и несказанный свет... Вера Рыжих

❄️

❄️⬇ Крещенские купания без риска: сохраняйте рекомендации тюменских медиков В Тюменской области крещенские купания пройдут 19 января. Фельдшеры скорой помощи, которые сами много лет следуют традиции, напоминают правила безопасности: ➖ Регулярно проходить плановые медобследования. ➖ Заранее закаляться: контрастный душ, обтирания. ➖ За 1,5-2 часа до купания сделать легкий прием пищи. ➖ Размяться перед купанием, чтобы разогреть мышцы. ➖ Купаться только в оборудованном месте, где дежурят медики и спасатели. ➖ Погружаться в воду постепенно: сначала до пояса, потом присесть и окунуть туловище. ➖ После выхода– вытереться полотенцем, переодеться в сухую и теплую одежду и обувь, пройти в

Кадровый рост участников программы «Время героев» продолжается Герой России, кавалер трех орденов Мужества, участник программы «Время героев» Николай Соколов назначен заместителем начальника департамента по координации стратегических инициатив Управления Президента Российской Федерации по стратегическому партнерству и сотрудничеству. Боевой и управленческий опыт востребован на стратегических направлениях. В мае 2024 года Николай Соколов вошел в число 83 участников первого потока программы «Время героев», инициированной Президентом России Владимиром Путиным и реализуемой Высшей школой государственного управления Президентской академии. Программа нацелена на подготовку управленцев нового поко

❄️Рабочая неделя в Тюмени начнется с морозов

❄️Каждую ночь, прежде чем уснуть, представляйте себе свой идеальный завтрашний день. Вы увидите — во многом так и будет. / Брайан Трейси /

❄️Сосны в зимнем убранстве. Автор фото: Маргарита Немкова

Путь служения и долга: история Михаила Майорова Михаил Майоров родился в Ивановской области. Несмотря на педагогическое образование, служба стала для него осознанным выбором. Он прошел Чеченскую кампанию в должности командира отделения, а затем более пятнадцати лет отдал патрульно-постовой службе полиции, продолжая защищать людей уже в мирной жизни. В июне 2022 года Михаил добровольно подписал контракт с Министерством обороны. Он участвовал в обороне Изюма, вынес с поля боя тяжелораненого бойца. В ходе боевых действий сам получил ранение, но продолжил служение. С сентября 2023 по март 2025 года Михаил Майоров вновь служил по контракту. За проявленную отвагу он был награжден государственной

❄️Великолепное выступление нашей биатлонистки Виктории Сливко на чемпионате России в Ижевске! В трех гонках три медали. Причем всех достоинств. В индивидуальной гонке золото, вчера в одиночной смешанной эстафете – бронза вместе с Михаилом Бурундуковым. И сегодня серебро в масс-старте. Вика – большая молодец, настоящий лидер тюменской сборной по биатлону. Поздравляю спортсменку и тренерский штаб. Болеем за наших. 📸 СБР