🌺 Памяти тех, кто за нас воевал. С Днём Победы! 🌺
Дорогие друзья! Сегодня особенный день - День Победы! 76 лет назад закончилась Великая Отечественная война, и мы отмечаем победу над фашизмом.
Этот день напоминает нам о подвиге миллионов людей, которые сражались и пожертвовали своей жизнью за наше будущее. Мы скорбим о тех, кто не вернулся с поля боя, и благодарим всех ветеранов за их мужество, силу и выносливость.
Пусть каждый из нас помнит и чтит память о героях, которые защищали мир и свободу. Пусть мирная небесная голубка всегда над нами, а память павших будет вечной!
С Днём Победы, дорогие друзья! Пусть мир и добро всегда побеждают!
Всемирный день борьбы за безопасность и здоровье на работе! 🎗️
Сегодня мы отмечаем Всемирный день борьбы за безопасность и здоровье на работе. Этот день напоминает нам о важности создания безопасных условий труда и заботы о здоровье на рабочем месте.
В медицинской сфере мы особенно ценим этот день, ведь забота о безопасности и здоровье наших сотрудников и пациентов - наш главный приоритет. Мы прилагаем максимум усилий, чтобы каждый визит в нашу поликлинику был не только эффективным, но и безопасным.
Напоминаем всем работникам о важности соблюдения правил безопасности и гигиены на рабочем месте. Вместе мы создаем здоровую и безопасную среду для всех!
Уважаемые друзья, мы рады приветствовать вас в нашей поликлинике!
В нашей команде трудятся высококвалифицированные специалисты, готовые оказать вам помощь в самых разнообразных вопросах о здоровье.
Что мы предлагаем:
✅ Консультации врачей различных специальностей.
✅ Диагностика заболеваний с использованием современного оборудования.
✅ Индивидуальный подход к каждому пациенту.
✅ Комфортное и дружелюбное обслуживание.
Наша цель - помогать вам сохранять здоровье и качество жизни. Не откладывайте свое здоровье на потом, запишитесь на прием уже сегодня!
📞 Для записи на прием обращайтесь по телефону: 698-100
Друзья, с праздником весны и труда! 🌷🎉 Первое мая – это не только день отдыха и веселья, но и время задуматься о том, как мы можем сделать мир лучше для всех. Этот день напоминает нам о значимости труда каждого человека, о его вкладе в развитие общества.
Давайте ценим тех, кто трудится ради нашего благополучия, и поддерживаем их в их стремлении к справедливости и равноправию. Пусть наш труд приносит не только материальное благополучие, но и радость, удовлетворение и смысл.
Сегодня – отличный повод выразить благодарность всем работникам во всех сферах деятельности! Пусть ваш труд будет оценен и вознагражден заслуженным признанием.
С праздником, друзья! Пусть этот день принесет вам много
Стать донором крови - спасти чью-то жизнь
Донорство крови - это акт истинного милосердия и альтруизма. Сдавая кровь, вы дарите самое ценное - возможность жить тем, кто в ней нуждается. Это может быть человек после тяжелой операции, пострадавший в результате аварии, или ребенок, борющийся с онкологическим заболеванием. Для них ваша донорская кровь может означать вторую жизнь.
Процесс донации безопасен и занимает совсем немного времени. После регистрации и предварительного осмотра мед. персоналом, сама процедура сдачи крови длится 5-10 минут. Каждые 56 дней вы можете повторить донацию, не причиняя вреда своему здоровью.
Помимо крови, большую потребность имеют и ее компоненты - плазма, тромб
Наиболее распространенной причиной ушиба является сильный удар или столкновение с тупым предметом.
Первая помощь при ушибе:
– Наложение повязки на травмированное место;
– Придать возвышенное положение конечности;
– Приложить холодный компресс к травмированному месту (пакет льда, полотенце, смоченное в холодной воде);
– Обратиться в травматологический пункт.
Как ухаживать за сухой кожей?
Сухая кожа — это неприятно. Чувство стянутости после душа, шелушение — подобные симптомы портят настроение и могут мешать вам радоваться привычной жизни. Эксперты подробно расскажут о причинах и что делать при очень сухой коже тела у женщин и мужчин, как подобрать соответствующий уход в домашних условиях.
Основные признаки сухости
Сухость кожи считается распространенным явлением. Дерматологи выделяют несколько основных признаков, которые указывают на нее:
-повышенная чувствительность;
-регулярное появление чувства стянутости;
-локальное покраснение;
-шелушение.
Иногда сухость обусловлена индивидуальными особенностями организма и появляется еще в детстве. Но
1. Грецкий орех – один из лидеров по содержанию необходимых организму полиненасыщенных жирных кислот. А по уровню альфа-липоевой кислоты – той самой омега-3 в растительной форме – абсолютный рекордсмен.
Заботитесь о здоровье своего сердца и сосудов? Добавьте к перекусу 5–7 половинок грецкого ореха! Даже такое небольшое количество плодов содержит больше омега-3, чем установленная суточная норма. Научные исследования показали, при употреблении грецких орехов как минимум 4 раза в неделю риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается примерно на 37%. Кроме того, омега-3 помогает быстрее воспринимать и обрабатывать информацию, позволяет улучшить память и остальные когнитивные функции.
2
Что произойдет с организмом, если каждый день есть жареное?
В современном мире очень сложно представить свой рацион без жареных блюд. Мы привыкли жарить все или почти все: яйца, овощи, макароны, мясо, рыбу, хлеб и так далее. Блюда во фритюре, в кляре или с хрустящей корочкой. Все они, безусловно, отличаются особым вкусом и их хочется есть снова и снова. Но как регулярное употребление жареной пищи может отразиться на здоровье?
В кулинарии принято использовать масло для жарки. Это может быть подсолнечное, кукурузное или сливочное масло. Некоторые предпочитают использовать оливковое или кокосовые масла, но это скорее исключение, чем правило. Использование любого масла естественным образом доб
Показать ещё