Подвели итоги работы отрасли здравоохранения за 2023 год и наметили задачи на 2024 год на заседании коллегии министерства здравоохранения Архангельской области Заседание коллегии открыл министр здравоохранения Архангельской области Александр Герштанский. В ходе доклада он отметил наращивание в 2023 году темпов выполнения показателей федеральных и региональных проектов национального проекта «Здравоохранение», а также позитивные изменения для пациентов – открытие новых центров и отделений на базе медицинских организаций, расширение возможностей электронной записи для пациентов для прохождения диагностических исследований, в том числе магнитно-резонансной томографии. Заместитель председате
Будьте рядом с близким человеком
Многие онкологические больные чувствуют себя одинокими. Они замыкаются, уходят в себя и чувствуют, что остаются с проблемой один на один. Помогите им жить полноценной самостоятельной жизнью, насколько это возможно.
Напишите хотя бы небольшое сообщение в мессенджерах, позвоните — этим вы лишний раз напомните, что не забыли о человеке.
Еще лучше, если есть возможность регулярного живого общения.
Слова нужны не всегда. Иногда достаточно просто находиться рядом, слушать, если это необходимо, помогать делом. Покажите, что вы рядом и в ваших отношениях ничего не изменилось.
Не нужно стесняться предлагать помощь с делами по дому, походами в
Симптомы, которые должны насторожить родителей
Онкологическая насторожённость — важное условие, которое позволит вовремя заметить тревожные звоночки и принять меры, чтобы избежать необратимых последствий, связанных с запущенностью злокачественного процесса.
Как восстановить режим после праздников
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина рассказала о пяти шагах на пути к ЗОЖ:
Нормализация сна
Ночной сон менее 8 часов приводит к тому, что на следующий день человек съедает на 200-300 ккал больше, чтобы поддерживать себя в тонусе;
Важной составляющей здорового сна является рутинная подготовка: горячий душ, несколько страниц любимой книги, отказ от гаджетов.
Нормализация питания
Ешьте больше овощей и фруктов, включите в рацион 20 граммов орехов ежедневно и рыбу 2 раза в неделю.
Планирование физической активности
Лишний раз пройдитесь или поднимитесь по
Ну теперь точно на диету!
Знакомая история, не так ли?
Для тех, кто решил привести свою форму в порядок и нормализовать питание, есть замечательный помощник – портал здоровое-питание.рф.
Это не просто еще один сайт о здоровом образе жизни – это инструмент для изменения вашей жизни к лучшему!
Проект разработан Роспотребнадзором и предлагает всю необходимую информацию о здоровом образе жизни, правильном питании, тренировках и многом другом.
Например, в разделе рецептов вы найдете множество вкусных и полезных блюд, которые можно легко приготовить даже у себя дома.
Кроме того, здесь можно составить свой дневник питания.
Национальный проект «Демография»
Федераль
Жаропонижающие препараты у детей нельзя совмещать или чередовать
Важно помнить, что повышение температуры — это защитная реакция организма, которая помогает ему бороться с инфекцией.
Когда снижение температуры всё же рекомендовано, родителям не стоит стремиться к температуре 36,6°С.
Достаточным будет снижение её на 1–1,5°С, что улучшит самочувствие ребёнка.
Необходимо помнить:
Ибупрофен разрешен детям с 3 месяцев;
Парацетамол разрешен с 1 месяца;
Оба препарата полностью отвечают критериям высокой эффективности, безопасности и официально рекомендованы в педиатрической практике.
Дозировку препарата должен рассчитывать педиатр, учитывая массу тела ребенка на момент б
Чтобы замёрзли волосяные луковицы, достаточно пяти минут
Об уходе за волосами зимой рассказала заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирина Кондрахина.
Переохлаждение кожи головы приводит к спазму кровеносных сосудов: питание наших волос уменьшается, они становятся ломкими, возрастает риск их выпадения.
Самая низкая температура, при которой можно ходить без шапки, — это минус 5°C, причём в сухую безветренную погоду. А если идёт снег, дождь или дует ветер, головной убор надо надевать обязательно даже при плюсовой температуре.
Несколько правил зимнего ухода:
Обязательно носите
Правительство России дополнительно выделит 7,5 млрд рублей на оплату труда медработников
Средства пойдут на оплату труда врачей и среднего медперсонала в 2024 году и будут перераспределены из бюджета Федерального фонда ОМС между территориальными фондами.
Соответствующее распоряжение опубликовано на сайте Правительства России.
https://clck.ru/37K34w
Решение принято исходя из прогноза годового прироста численности медицинского персонала. По плану в 2024 году в медицинские учреждения регионов придут работать более 9500 врачей и около 17 000 специалистов среднего медперсонала.
Премьер-министр РФ Михаил Мишустин отметил, что необходимо оперативно выделить эти сре