МБУДО "СШОР по н.теннису имени А.С. Николаева"

В Первенстве Оренбургской области по настольному теннису среди мальчиков и девочек до 12 лет сыграли парные соревнования. Торопов Михаил в паре с оренбургским спортсменом Аслановым Даниэлем стали победителями среди мужских пар🏆 Также Михаил в паре с Деменок Ксенией в смешанных парах стали бронзовыми призерами Первенства🥉 Деменок Ксения с паре с Золотаревой Яной завоевали серебро в женских парах 🥈 Совсем немного им уступили и стали бронзовыми призерами Левша Дарья и Толмачева Кира 🥉 Поздравляем победителей и призеров! Тренеры-преподаватели Адеянов Дмитрий Викторович, Деменок Олег Николаевич.

Завершилось Первенство Оренбургской области по настольному теннису среди мальчиков и девочек до 12 лет 🏆 Юные сорочински спортсмены выступили успешно и поднялись на пьедестал! В личных соревнованиях отличилась Левша Дарья, завоевав бронзу соревнований 🥉 Деменок Ксения, Золотарева Яна и Толмачева Кира вошли в десятку сильнейших спортсменов Первенства! Торопов Михаил - абсолютный победитель Первенства Оренбургской области среди спортсменов до 12 лет🏆🏆🏆 По итогам личных встреч определились команды - победители и призеры. Сорочинская команда мальчиков (Торопов Михаил, Мамаев Игорь, Клименков Артем) - серебряный призер Первенства 🥈 Команда девочек (Левша Дарья, Деменок Ксения, Золот

⚡️ Есть вопрос к министру физической культуры и спорта Оренбургской области? Задайте его! 15 мая в 12:00 в Центре управления регионом пройдет прямой эфир с Олегом Панькиным. Он расскажет о развитии спорта в регионе и ответит на вопросы жителей, задаваемые на платформе обратной связи «Госуслуги.Решаем вместе». 👉🏻 Свой вопрос можно оставить здесь: https://vk.cc/cXvg0n 📲 Ссылка на прямой эфир: https://vk.cc/cXtPN8

В Медногорске завершились Всероссийские соревнования по настольному теннису среди юношей и девушек до 14 лет🏆 Сорочинские спортсмены выступили блестяще и неоднократно поднялись на победный пьедестал🏆 В одиночном разряде Захаров Захар стал абсолютным победителем соревнований 🥇 Торопов Михаил - бронзовый призер среди юношей🥉 Гудиминко Мария -бронзовый призер среди девушек 🥉 в одиночном разряде и бронзовый призер в паре с Ярославцевой Анастасией (Оренбург) среди женских пар 🥉Среди мужских пар Захаров Захар и Торопов Михаил стали сильнейшими 🏆 Курбатов Александр, в паре с Щербаковым Ярославом (Оренбург) взяли серебро и получили специальную награду за самый яркий матч соревнований 🏓

⚡️ Как войти в рабочий ритм после длинных выходных без стресса? Майские праздники подходят к концу, а голова всё еще отдыхает? Вместо того чтобы мучить себя чувством вины, возьмите один день на восстановление. Составили для вас чек-лист для разгрузочного дня: ✔️ Сон до обеда. Если вы не высыпались неделю, разрешите себе спать, сколько просит организм. Отсыпаться за день вперед — миф, но снять накопленную усталость — реально ✔️ Чистка головы. Не беритесь за работу. Возьмите блокнот и выпишите всё, что крутится в голове: задачи, переживания, планы. Просто выгрузите это на бумагу, чтобы освободить мозг ✔️ Водные процедуры. Контрастный душ или ванна с солью. Вода — лучший способ

Продолжается прием заявок на «Бессмертный полк онлайн» 🙏 Цель акции — сохранить память о победителях и передать историю семейных подвигов молодому поколению. Рассказываем, как стать участником: 1️⃣ подайте заявку до 6 мая включительно на сайте 2026.polkrf.ru или через мини-приложения: ✔️ ВКонтакте: vk.com/polk_app ✔️ Одноклассники: ok.ru/app/polk ✔️ МАКС: max.ru/polk_app_bot 2️⃣ в личном кабинете разместите фото и данные о своем герое 3️⃣ 9 мая в 12:00 (по местному времени) смотрите онлайн-шествие на сайте и на экранах по всей стране

Длинные выходные — отличное время для спорта 💪 Тёплая погода и приятная атмосфера идеально подходят для активного отдыха. Поэтому мы подготовили несколько советов, как провести выходные с пользой для здоровья: ✔️ утренняя пробежка. Пока все вокруг просыпается, вы уже набираете темп. Тишина, свежий воздух и первые лучи солнца — лучший старт дня ✔️ велопрогулка вместо дивана. Сменить четыре стены на километры дорог, ветер в лицо и новые маршруты. Велосипед дарит чувство свободы, которого так не хватает в будничной суете ✔️ длинная прогулка с правильной осанкой. Кажется, что это просто — идти. Но если добавить осознанность: расправить плечи, подобрать живот, дышать ровно — обычная

Кино о войне редко бывает лёгким. Оно всегда о боли. А ещё — о великой силе духа. Именно такой картиной стали «Семь вёрст до рассвета» режиссёра Александра Андреева. Действие происходит зимой 1942 года на Псковщине. Главный герой — 83-летний Матвей Кузьмин. Человек, который ценой собственной жизни увлёк вражеский отряд в ловушку. Почему этот фильм стоит посмотреть именно сейчас, накануне 9 Мая? Память о Победе — это не только парады. Это понимание: войну выиграла вся страна. Старики, женщины, дети, каждый на своём месте. И лучший учебник истории сегодня — живое кино, честное и правдивое. Посмотрите сами. Поделитесь с детьми. Память не терпит тишины.

Успейте повлиять на будущее округа! Идёт голосование за объект благоустройства – 2027 ❗ Уважаемые жители Сорочинского муниципального округа! Продолжается голосование в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Именно от вашего выбора зависит, какая территория преобразится в нашем округе в 2027 году!💥 На данный момент своё мнение уже высказали более 5 тысяч сорочинцев. Администрация благодарит каждого за активную жизненную позицию! Однако работа продолжается: нам важно услышать голос каждого! В этом году на голосование вынесены две общественные территории: 🔸Парк им. Калинина (вторая очередь) в Сорочинске (бывшая территория военных складов напротив веттехникума).

Сегодня стартовал Всероссийский турнир по настольному теннису "Металлург" среди спортсменов до 14 лет в г. Медногорск. Сорочинские спортсмены Захаров Захар, Торопов Михаил, Курбатов Александр, Гудиминко Мария, Деменок Ксения, Толмачева Кира, Левша Дарья примут участие в соревнованиях с 28 по 30 апреля🏆 Пожелаем удачи наши спортсменам!