ГБУЗ ОКСПНБ №1

В детстве я часто смотрел фильмы про войну, и я всегда ждал, что наши победят, и они побеждали. Чаще всего ценой своих жизней. Поэтому в День Победы хочется в первую очередь поздравить ныне живущих ветеранов Великой Отечественной, вспомнить тех, кто творил эту победу на фронте и в тылу .Сколько бы времени не прошло, наши дети и внуки будут помнить великий подвиг тех ,кто подарил нам мирное небо, возможность жить и строить будущее нашей страны, наших детей. С праздником Победы, дорогие земляки!
Главный врач Областной психоневрологической больницы №1, главный психиатр Минздрава Челябинской области Михаил Козлов

Что общего между моряками и психологами?
Якорь - это не только средство торможения корабля, но и название психологической техники.
В очередное "плавание" психологи Областной психоневрологической больницы №1 отправились вместе с сотрудниками Фонда "Защитники Отечества".
На практическом тренинге психологи рассказали о том, как избежать негативных последствий эмоционального выгорания.
Социальные координаторы ежедневно оказывают помощь участникам СВО, их родственникам и родным погибших. Каждая ситуация уникальна и требует индивидуального подхода. Однако, чтобы помогать другим, нужно сначала позаботиться о себе.
Андрей Устинов, заместитель руководителя челябинского филиала Фонда "Защитники

ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
Андрей Юрков, врач-психиатр отделения неврозов «Областной психоневрологической больницы №1»:
«Еще Гиппократ писал - «Человеку, больному астмой, необходимо защитить себя от своего же гнева». Эта точка зрения подтверждается многими современными исследованиями. Бронхиальная астма - классический пример психосоматического заболевания.
С одной точки зрения, это хроническое заболевание лёгких, при котором дыхательные пути (бронхи) воспаляются и отекают.
С психологической же точки зрения, бронхиальная астма развивается из-за того, что человек не может «дышать полной грудью», не умеет выражать свои чувства и эмоции.
Например, чрезмерная строгость в семье, требования от ребенка бол

Дышите глубже! В сутки мы делаем 20-25 тысяч вдохов и выдохов, через наши легкие проходит почти 10 тысяч литров воздуха. Это единственный орган нашего тела, который способен получить жизненно важный кислород. Чтобы все системы организма работали слаженно, легкие должны быть исправны. Некоторые факторы, которые могут нанести непоправимый вред здоровью легких #профилактика74 #служба_здоровья

Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения здоровья легких Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: «Есть конкретные и известные всем факторы риска, которые способствуют развитию заболеваний органов дыхания. Например, курение. Взять хотя бы хроническую обструктивную болезнь легких, которая приводит практически к инвалидности. Примерно в 90% случаев она начинается из-за курения. Иными словами, это болезнь, которую люди вызывают у себя сознательно, ведь все знают, что курить вредно, но продолжают это делать. Ожирение значительное повышает риск развития бронхиальной астмы. Невнимание к своему здоровью – т

Дышите глубже! В сутки мы делаем 20-25 тысяч вдохов и выдохов, через наши легкие проходит почти 10 тысяч литров воздуха.
Это единственный орган нашего тела, который способен получить жизненно важный кислород. Чтобы все системы организма работали слаженно, легкие должны быть исправны.
Вот некоторые факторы, которые могут нанести непоправимый вред здоровью легких
#профилактика74 #служба_здоровья

ФИТНЕС ДЛЯ МОЗГА
На картинке что-то не так...
Нужно лишь повнимательнее посмотреть и догадаться!
Ждем варианты ответов в комментариях
#ОКСПНБ1 #тренируймозг

ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
Яна Мокина, врач-психиатр "Областной психоневрологической больницы №1":
"Когда за окном серое небо, на душе тоска, а энергии не хватает, стоит выглянуть солнцу, и все меняется. Позитивные эмоции захлестывают, настроение поднимается, а энергия возвращается. А все потому, что солнечный свет - прекрасный антидепрессант.
Все дело в том, что солнечные лучи стимулируют выработку гормона радости – серотонина. Именно он отвечает за хорошее настроение и наполняет энергией.
Кроме того, солнечный свет влияет на выработку мелатонина – гормона сна. Недосып или бессонница пагубно сказываются на самочувствии, но солнце может помочь восстановить нормальный режим сна и отдыха.
УФ-лучи помогаю

Перспективы развития психиатрии обсудили на федеральном уровне Главный психиатр Минздрава Челябинской области принял участие в научно-практической конференции «Вопросы междисциплинарного взаимодействия при оказании психиатрической помощи» в Москве. Ведущие специалисты России обсуждали актуальные вопросы и проблемы психиатрической службы в стране и регионах, а также познакомились с новыми тенденциями в развитии психиатрии. Центральным событием конференции стало заседание профильной комиссии Минздрава РФ по направлению "Психиатрия" под председательством генерального директора ФГБНУ «НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского», главного внештатного психиатра Минздрава России, д.м.н. Св

«Хочешь переделать мир, начни с себя»
В ОКСПНБ №1 считают, что порядок в голове напрямую зависит от окружающей обстановки. Поэтому, вооружившись метлами и граблями, медики, финансисты и хозяйственники приступили к благоустройству территории вокруг больницы.
Чтобы освободить от наследства снежной зимы 4,5 гектара земли, заранее составили график работ, а весь персонал обеспечили необходимым инвентарем. Об этом заранее позаботилась хозяйственная служба.
Александр Павлов, заместитель главного врача ОКСПНБ №1 по АХЧ: «В этом году заготовили грабли, метелки, белую бордюрную краску. Около 5000 мусорных мешков и 300 пар перчаток. Всё для того, чтобы оперативно убрать территорию больницы».