ГБУЗ НСО ГКП №13

8 августа — Международный день офтальмологии 👁️ Каждый год 8 августа мир отмечает Международный день офтальмологии — праздник, посвящённый врачам, которые помогают нам видеть красоту этого мира, и напоминание о том, как важно заботиться о своём зрении. Почему этот день важен? Зрение — это одно из главных чувств, с помощью которого мы получаем до 80% информации об окружающем мире. Офтальмологи не просто подбирают очки или линзы, они занимаются диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний глаз, от которых зависит качество нашей жизни. Интересные факты о глазах и зрении: 👀 Глаза — это мозг. Глазное яблоко является продолжением центральной нервной системы. Сетчатка глаза содержи

8 августа. Отлучение от груди: как сделать это мягко и без стресса? 🍼➡️🍶 Завершение грудного вскармливания — это важный и трогательный этап в жизни мамы и малыша. Он может вызывать много эмоций и вопросов. Главное правило, которое поможет пройти этот путь спокойно, — постепенность и следование за потребностями ребёнка. Вот несколько советов, как сделать процесс отлучения максимально мягким и безболезненным для вас обоих. 1. Постепенность — ключ к успеху ⏳ Не торопитесь. Начинайте с самого лёгкого. Убирайте одно дневное кормление, заменяя его на что-то другое: прикорм, воду, сок или просто интересное занятие (прогулка, игра). Дайте малышу и своему организму несколько дней (или даже

7 августа. ГВ в необычных ситуациях: двойня, болезнь мамы, приёмный ребёнок Грудное вскармливание — это удивительный процесс, и возможности женского организма часто превосходят ожидания. Существует мнение, что в сложных ситуациях кормить грудью невозможно, но это не так. Давайте разберём самые необычные случаи. 1. Двойня, тройня... или даже больше! 👶👶 Кормление двоих (или более!) малышей одновременно — это вызов, но абсолютно реальная задача. Как это возможно? Организм мамы двойни вырабатывает объём молока, соответствующий потребностям двоих детей. Это работает по принципу «спрос-предложение»: чем больше малыши стимулируют грудь, тем больше молока производится. Как организовать? Мам

6 августа. Психология ГВ: невидимая связь мамы и малыша 💖 Грудное вскармливание — это не только про еду. Это первый и самый важный диалог в жизни человека, бессловесный разговор, в котором рождается доверие и любовь. Это мощный психологический инструмент, который формирует личность и закладывает фундамент отношений на всю жизнь. Как это работает? 🧠 1. Гормональная симфония любви. Во время кормления в организме мамы происходит настоящая гормональная буря. Окситоцин («гормон любви»): Он отвечает за приливы молока и, что важнее, за чувство нежности, спокойствия и привязанности. Мама расслабляется, а малыш чувствует её умиротворение. Пролактин («гормон материнства»): Вызывает чувство у

Государственная социальная помощь на основании социального контракта – это мера государственной поддержки предоставляемая малоимущим семьям, малоимущим одиноко проживающим гражданам, а также гражданам, находящимся в трудной жизненной ситуации, доход которых по независящим от них причинам ниже величины прожиточного минимума на душу населения, установленной в Новосибирской области Мероприятия социального контракта: 1.Поиск работы – выплаты в размере величины прожиточного минимума для трудоспособного населения (20 230,00 руб.) Выплаты в течение одного месяца с даты заключения социального контракта и трех месяцев после трудоустройства; 2.Осуществление индивидуальной предпринимательской дея

5 августа. Грудное молоко — «жидкое золото»: состав, который невозможно повторить 🍼 Грудное молоко — это не просто еда, а полноценная живая система, созданная природой персонально для вашего малыша. Его состав уникален и постоянно меняется, подстраиваясь под потребности ребёнка в режиме реального времени. Ни одна, даже самая современная, молочная смесь не может в точности его воспроизвести. Давайте заглянем в эту «лабораторию» и посмотрим, что же там внутри. 1. Живые клетки — строители и защитники 🧬 В грудном молоке содержатся стволовые клетки, которые могут превращаться в клетки различных органов и тканей, помогая правильному развитию малыша. А ещё там есть лейкоциты — живые иммун

4 августа. Разрушаем мифы: что на самом деле мы знаем о грудном вскармливании? 🤱 Грудное вскармливание окружено множеством стереотипов и «народных мудростей», которые часто не имеют ничего общего с реальностью. Они пугают молодых мам и могут помешать этому естественному процессу. Давайте разберёмся, где правда, а где вымысел! МИФ 1: «Нужно кормить строго по часам» РЕАЛЬНОСТЬ: ⏰Кормление по требованию — вот золотой стандарт. Малыш сам знает, когда он голоден. Частые прикладывания не только насыщают ребёнка, но и стимулируют выработку молока у мамы, создавая идеальную систему «спрос-предложение». МИФ 2: «У меня "неправильная" форма сосков, я не смогу кормить» РЕАЛЬНОСТЬ: 🍼Успех груд

Кандидаты на выборы–2026: кто эти люди? 🗓 18, 19 и 20 сентября по всей стране пройдут выборы депутатов в Госдуму. По информации ЦИК РФ, для участия в них представлен весь политический спектр, в том числе малые партии и кандидаты-самовыдвиженцы. В Новосибирской области документы для регистрации кандидатов в Госдуму принимаются до 5 августа. Кроме того, в дни голосования в регионе пройдет 29 избирательных кампаний муниципального уровня ✍🏻 Своими наблюдениями за ходом предвыборной кампании поделился новосибирский политолог Кирилл Ромащенко 🎬

Уважаемые пациенты! Лето — это не только пора отпусков и отдыха, но и самое удобное время для заботы о своем здоровье. Приглашаем вас пройти бесплатную диспансеризацию! Почему стоит прийти именно сейчас? Летом нагрузка на поликлиники традиционно снижается: многие соседи уехали за город, а значит, очереди становятся значительно меньше. Диспансеризация по полису ОМС позволяет бесплатно оценить состояние сердечно-сосудистой системы, выявить риски сахарного диабета и онкологических заболеваний на самой ранней стадии. Помните: лучшее лечение — это профилактика. Мы работаем для вас , чтобы вы могли выбрать максимально удобное время без отрыва от дачных дел и летнего отдыха.

3–9 августа: Неделя популяризации грудного вскармливания 🤱 В первую неделю августа весь мир отмечает важную дату, посвящённую самому естественному и полезному способу кормления младенцев. Грудное вскармливание — это не просто еда, это фундамент здоровья на всю жизнь. Почему это так важно? 👶 1. Идеальная пища для малыша 🍼Грудное молоко содержит все необходимые витамины, питательные вещества и антитела, которые защищают ребёнка от инфекций, аллергии и болезней. Его состав меняется в зависимости от потребностей малыша. 2. Здоровье мамы ❤️Кормление грудью снижает риск развития рака молочной железы и яичников, а также помогает быстрее восстановиться после родов. 3. Невероятная свя