Управление соцзащиты населения города Троицка

📌 7 лет назад Челябинская область взяла курс на развитие Найти любимую работу, получить современное образование, заниматься спортом, творчеством, строить семью и при этом не уезжать из родного региона — именно так Алексей Текслер видит Челябинскую область: как регион абсолютных возможностей. 📽 Посмотрите ролик о том, какие шаги уже сделаны в этом направлении. https://vk.com/video-49923613_456244081

В мировом океане скоро станет больше мусора, чем рыбы 🐟! ☝ Огромное мусорное пятно в Тихом океане - это 350 миллионов тонн мусора! ♻ Сортируйте отходы, чтобы их переработали! 🌐 Сохраним нашу планету чистой! Источник: ППК «Российский экологический оператор»

‼ От влияния вербовщиков не застрахован никто! Злоумышленники могут всевозможными способами пытаться склонять тебя или твоих близких к совершению преступлений. Если поступают такие предложения, остановись пока не поздно и позвони по номеру «112». Не позволяй никому собой манипулировать! Будь бдителен! 📹 Видео: Управление Генпрокуратуры РФ по УрФО

‼ Если тебе пишут что-то странное, расскажи близким. Не играй в чужие игры! Всё чаще жертвами кибермошенников становятся подростки. Их склоняют отдать деньги, совершить диверсии... Лучшее средство защиты при подозрительном звонке или сообщении - прервать общение и рассказать об этом своим близким. Не верьте в легкие деньги или спецзадания! Будьте внимательны и бдительны! 📹 Видео: Управление Генпрокуратуры РФ по УрФО

⭐️ Центр «Мой бизнес» открывает набор на программу «Аzбука бизнеса» для участников СВО В течение недели участники научатся основам предпринимательской деятельности, включая: 📌 разработку бизнес-идеи 📌 создание уникального торгового предложения 📌 проработку бизнес-модели и контент-стратегии 📌 выстраивание личного бренда 📌 работу с нейросетями 📌 подготовку к запуску и продажи Прохождение программы позволит сформировать бизнес-план и в дальнейшем подать документы для получения социального контракта на развитие своего дела. Программа состоится с 30 марта по 3 апреля, с 15:00 до 18:00, в центре «Мой бизнес» по адресу: г. Челябинск, ул. Российская, 110, к. 1, 2 этаж. Возможно участие в онлайн-формате. ❗️Участие бесплатное. Необходима регистрация по ссылке: clck.ru/3SVUXo Поддержка предпринимателей осуществляется по нацпроекту «Эффективная и конкурентная экономика» при содействии Минэкономразвития региона. #мероприятия Источник: vk.ru/wall-130498595_21723

Пришло время менять города 💥 На Добро.pф стартовал набор волонтёров Всероссийского голосования за объекты благоустройства. Оно проходит ежегодно в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды». Шестой год подряд добровольцы помогают миллионам людей выбирать, какими станут их парки, скверы и набережные. И результаты впечатляют: 68 миллионов голосов уже собрано, а по всей стране появились новые аллеи, детские площадки и любимые места отдыха. ❗Стать волонтёром ФКГС может любой желающий старше 14 лет. Никакого специального опыта не нужно — всему необходимому вас научат в региональных штабах. Всё, что требуется: общительность и желание изменить мир к лучшему. Почему стоит подать заявку? ✅ Новые навыки и знакомства ✅ Невероятная атмосфера и живое общение ✅ Вклад в будущее родного города ✅ Можно стать частью сообщества из более чем 500 тысяч добровольцев, которые меняют Россию к лучшему Голосование за объекты благоустройства пройдёт с 21 апреля по 12 июня. Все волонтёры получат верифицированные часы на Добро.pф. Присоединиться к волонтёрам ФКГС-2026 можно по ссылке 👉 https://dobro.ru/event/11588234?utm_source=dobroru&utm_medium=social&utm_campaign=poststart1203

🗓 20 марта - Всемирный день здоровой ротовой полости Сегодня расскажем о быстром и высокоинформативном онкоскрининге воспалительных процессов и онкологических заболеваний слизистой полости рта - аутофлуоресцентной стоматоскопии. Это уникальное, быстрое и неинвазивное обследование слизистой ротовой полости специальным прибором – стоматоскопом. С его помощью можно обнаружить онкопатологию полости рта на самых ранних стадиях. 👉 Юлия Беляева, фельдшер центра здоровья ГКП 5 г. Челябинск: 💬 «Обследование проводится при выключенном освещении, пациенту выдаются специальные защитные очки. Аппарат направляется в полость рта пациента, затем через очки проводится визуальный осмотр всей внутренней поверхности. Здоровая слизистая оболочка подсвечивается зеленым цветом, очаги воспаления, пародонтиты, бактериальный налет на языке подсвечиваются красным цветом. Измененные клеточные структуры не подсвечиваются и выглядят, как тёмные участки. В группе риска находятся люди с хроническими заболеваниями легких и ЖКТ, сниженным иммунитетом, пожилые люди и пациенты с вредными привычками. Каждому человеку необходимо проходить данное обследование один раз в год, а людям, которые находятся в группе риска – один раз в полгода». ❗ Если вы заметили в ротовой полости небольшие припухлости, появившиеся язвочки, эрозии, изменения цвета и текстуры тканей слизистой оболочки рта, языка, сухость, жжение, следует сразу же обращаться к врачу! Существует высокая вероятность возникновения онкологических заболеваний полости рта. Профилактика состоит из своевременного лечения зубов и предраковых заболеваний, снятия зубных отложений, отказ от вредных привычек и соблюдение правил гигиены полости рта. #профилактика74 #служба_здоровья

📌 7 правил здоровых зубов На здоровье зубов влияет множество факторов — от мер гигиены до кислотности желудка и даже уровня стресса, который мы испытываем. Все это современная стоматология объединяет в понятие «поведенческие заболевания». Можно регулярно посещать стоматолога, но если не соблюдать простые правила, усилия докторов сводятся на нет. Ведь доктор видит пациента в среднем один-два раза в год, все остальное время мы сами должны заботиться о своих зубах. ☝ Самыми важными правилами профилактики для здоровья зубов делимся в карточках. #профилактика74 #служба_здоровья

📌 Здоровые зубы с детства: правила ухода за полостью рта Гигиена полости рта с ранних лет — залог здоровых зубов во взрослом возрасте. Начинать уход за полостью рта нужно уже с первого прорезавшегося зуба, обычно это происходит в 6–8 месяцев, с очищения влажным марлевым тампоном или силиконовым напальчником. После полного прорезывания переходим на детскую зубную щётку. Детская зубная щетка отличается от взрослой, для малыша выбираем щетку с маленькой головкой, соответствующей размеру детской челюсти, и мягкой искусственной щетиной с закруглёнными кончиками. Зубная паста также должна соответствовать возрасту, поэтому смотрим на маркировку: 0–3 года, 3–6 лет и так далее. И обращаем уровень на содержание фторидов, приятный вкус, безопасность при проглатывании. ☝ Важные правила: 🦷 Чистить зубы два раза в день (утром после завтрака и вечером перед сном). 🦷 После еды полоскать рот водой или использовать детские ополаскиватели. 🦷 Ограничить сладкое: сахар — основная причина кариеса. 🦷 Посещать стоматолога каждые 3–6 месяцев для профилактики. 🦷 Не использовать взрослые пасты и щётки — они могут повредить незрелую эмаль. ☝ Помните, что регулярный уход за зубами с раннего детства формирует привычку, которая сохранит здоровье полости рта на всю жизнь. При сомнениях в технике чистки или выборе средств проконсультируйтесь со детским стоматологом. #профилактика74 #служба_здоровья

📌 5 основных ошибок при уходе за зубами Казалось бы, что может быть проще: почистил зубы утром и вечером — и порядок. Однако даже при регулярном уходе многие допускают критические ошибки, которые могут привести к серьезным стоматологическим проблемам. 👉 Ошибка №1: Неверная техника чистки. Неправильный угол наклона щетки, сильный нажим, пропуск зон – все это увеличивает риск развития кариеса и воспаления десен. Применяйте для чистки базовую технику (метод Басса). 👉 Ошибка №2: Недостаточная длительность чистки. Если вы тратите на чистку зубов не больше 1 минуты, даже при правильной технике такой подход сводит на нет пользу процедуры. Время для эффективной чистки зубов составляет 2–3 минуты; при наличии брекетов, протезов или повышенном риске кариеса — 5 минут. 👉 Ошибка №3: Неправильный выбор пасты и щетки При выборе пасты: ориентируйтесь не на рекламу, а на потребности своих зубов и десен (чувствительность, кровоточивость, кариес); при выборе щетки проконсультируйтесь со стоматологом — он подберет жесткость и форму щетины под ваши особенности. 👉 Ошибка №4: Несвоевременная замена щетки. Изношенная щетка становится рассадником патогенных микроорганизмов и увеличивает риск стоматологических заболеваний: кариеса, зубного камня, пародонтита. Планово меняйте щетку каждые 2–3 месяца. 👉 Ошибка №5: Пропуск визитов к стоматологу Многие откладывают поход к зубному врачу, считая, что «если ничего не беспокоит — значит, все в порядке». Это опасное заблуждение: серьезные заболевания часто развиваются бессимптомно на ранних стадиях. Посещать стоматолога следует раз в полгода. Профосмотры включают профессиональную чистку, своевременное выявление проблем, профилактическое фторирование. Больше информации о правильном уходе за зубами на всероссийском портале «Так здорово!» 🌐 https://www.takzdorovo.ru/stati/5-osnovnykh-oshibok-pri-ukhode-za-zubami/ #профилактика74 #служба_здоровья