💊💉Меры профилактики гриппа, ОРВИ и внебольничной пневмонии

Основные пути передачи ОРВИ и гриппа – это воздушно-капельный и контактный. Внебольничная пневмония часто развивается как осложнение после вирусной инфекции или при бактериальной инвазии.Наиболее тяжело болезнь протекает у пожилых людей и у лиц с сопутствующими заболеваниями.
🤕🤒Симптомы внебольничной пневмонии:
🔵Кашель;
🔵Одышка;
🔵Отделение мокроты и/или боль в груди;
🔵Слабость;
🔵Утомляемость;
🔵Сильное потоотделение по ночам.
Как защититься?👀
‍⚕Вакцинация — самый эффективный способ защиты от гриппа и внебольничной пневмонии. Профилактические прививки рекомендуются людям с высоким риском развития осложнений, в частности:
🔹часто болеющим ОРВИ;
🔹людям с хроническими заболеваниями.
💯Для профилактики Роспотребнадзор рекомендует:
✅Вести здоровый образ жизни;
✅Употреблять продукты, богатые витаминами и минералами;
✅Одеваться по погоде;
✅Избегать мест массового скопления людей;
✅Регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
✅Проводить влажную уборку и регулярно проветривать помещения;
✅Избегать людей с симптомами заболевания.
❗При первых признаках заболевания незамедлительно обращайтесь к врачу.
#Роспотребнадзор_рекомендует
#ЗОЖ