Фильтр
Как не навредить здоровью в праздник Пасхи
В 2026 году православная Пасха приходится на 12 апреля. Этот праздник знаменует окончание Великого поста, и многие верующие после долгого воздержания возвращаются к скоромной пище. Часто праздник омрачается проблемами со здоровьем из-за неумеренности в еде. По традиции, на Пасху принято накрывать праздничный стол, ходить в гости, где стараются вкусно и обильно накормить. Однако те, кто соблюдал пост, в этом случае должны сохранять чувство меры: в организме, получавшем постную пищу, снижена выработка ферментов для расщепления белков, поэтому резко нагружать его категорически не рекомендуется. Для тех, кто не менял режим питания, употребление большогоХудеем правильно
Лишние килограммы появляются, когда количество получаемых организмом калорий превышает количество используемых. На скорость метаболизма влияют разные факторы, включая наследственность, физическую активность, пол, возраст, эндокринные заболевания (сахарный диабет, патологии щитовидной железы). Кроме этого, часто набирают вес женщины после 50 лет из-за гормональных изменений в организме, и лица, испытывающие хронический стресс. Кортизол — «гормон стресса» — приводит к развитию ожирения по висцеральному типу, когда жир откладывается на внутренних органах, в области живота и на шее.Но чаще всего ожирение развивается как следствие образа жизни. Такие факторы, как отсутствие режи
Боли роста у детей, болеем или растем?
Достаточно часто родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок просыпается ночью во сне и жалуется на боль в ногах. Причем, эти болезненные проявления могут быть такой интенсивности, что вызывают слезы и выраженное беспокойство. Попробуем разобраться, что это – болезнь или временные неприятные ощущения, связанные с ростом ребенка.Причины и механизмы появления этой проблемы медициной до конца не изучены. Наиболее популярны две основные теории. Сторонники первой связывают появление таких болей с периодами интенсивного роста детей, когда происходит быстрое увеличение длины костей нижних конечностей, что вызывает натяжение надкостницы и мышечных волокон
Фельдшер скорой помощи Здвинского района готов к любым ситуациям
Сегодня мы расскажем вам о человеке, который еще в школе знал, что медицина — его призвание, — это фельдшер Здвинской скорой помощи Владимир Львов.Владимир Валерьевич родом из Краснозерского района. С юных лет он отличался активностью, занимался различными видами спорта, несмотря на хроническую болезнь — бронхиальную астму, которая часто приводила его в больницу и требовала ежегодного санаторного лечения. Именно в этот период, наблюдая за работой медицинского персонала, Владимир твердо решил стать медработником.
— В больнице я видел, как работают медсестры. Мне нравилось, что они делают, как ставят уколы, обращаются с пац
Мать и дитя
Когда женщина планирует стать матерью, она задумывается не только о сохранении своего здоровья, но и о рождении здорового ребенка. На состояние здоровья влияют многие факторы. Важно понимать, что здоровье матери и ребенка взаимосвязаны даже после завершения грудного вскармливания. Мама является законодателем и примером здорового образа жизни для себя и детей.Важный фактор в совместном здоровье семьи – это правильное питание. Характер питания в детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни. Для самой мамы еда в первую очередь должна быть источником полезных веществ, к
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Государственное Бюджетное Учреждение Здравоохранения Новосибирской области "Здвинская центральная районная больница"
- улица Мира, 11, с. Здвинск (Здвинский район)
Скрыть информацию