🥛 Слабые кости — молоко и кисломолочные продукты помогают восполнять кальций.
🧄 Акне и воспаления — чеснок обладает природными антибактериальными свойствами.
🍌 Упадок сил — бананы дают быструю энергию и поддерживают нервную систему.
🍵 Простуда и грипп — имбирный чай согревает и помогает организму бороться с вирусами.
🥬 Анемия — шпинат богат железом и фолиевой кислотой.
🥣 Боли в желудке — йогурт поддерживает здоровую микрофлору.
🍉 Головные боли — арбуз помогает восполнить нехватку жидкости.
🍊 Слабый иммунитет — апельсины источник витамина С.
🍫 Стресс — тёмный шоколад улучшает настроение.
🥝 Проблемы со сном — киви способствует расслаблению.
🌰 Запоры — чернослив мягко поддерживает пи
Пяточки, как у младенца — без салонов 👣
Трещины, сухость и шершавость
уходят уже после первой процедуры.
РЕЦЕПТ:
▪️ Сода — 4 ст. л.
▪️ Соль — 2 ст. л.
▪️ Перекись — 2 ст. л.
Добавьте в горячую воду,
подержите ноги 20 минут,
аккуратно пройдитесь пемзой
и нанесите плотный крем.
✔ просто
✔ доступно
✔ реально работает
💾 Сохрани, чтобы не потерять
💬 Делись с подругой
Массаж ушей
Воздействуя на биологически активные точки на ухе Вы сможете взбодриться, вылечиться и провести профилактику от ряда заболеваний! Я научу Вас этому.
Есть некоторые хитрости: массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками; массаж лучше проводите в спокойной обстановке.
Техника точечного массажа уха:
Делайте массаж ушей не менее минуты. Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторите надавливание ещё 7 раз.
Если у вас болят или устали глаза - надавливайте на центральную точку мочки уха.
Чтобы помочь печени, почкам и сердцу - массируйте центральную углубленную часть ушных раковин указательным и средним пальцами.
Фильтр
загрузка
Показать ещё