💡 С 13-19 мая проходит Неделя профилактики повышения артериального давления. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 мм рт. ст. и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
В Амурской области действует особой противопожарный режим. Чтобы не стать виновником лесного пожара — не разжигайте огонь!
00:31
палы
10 просмотров
Дорогие подписчики! 🎗 Коллектив Центра общественного здоровья поздравляет вас с самым важным, великим и поистине всенародным праздником Победы! 🎇 Мирного неба, солнечного настроения, гармонии, любви, тепла, здоровья и как можно больше счастливых моментов в каждом прожитом дне. Пускай внутри и вокруг вас всегда царит покой и радость, и пусть сбываются мечты! С праздником Великой Победы! Помним! Гордимся!
💡 Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой. Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от поступления кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен его доставить ко всем тканям – это легкие. ✅ Нормальный уровень кислорода в крови, если измерять оксиметром, составляет не менее 95%. Дыхательные пути пациента, страдающего бронхиальной астмой, характеризуются хроническим воспалением, сужением просвета бронхов. И при воздействии определенных факторов риска, у больного ухудшаются скоростные показатели вентиляционной функции легких. Избегайте факторов риска, которые мешают работе легких!
💥 С 6 – 12 мая проходит Неделя сохранения здоровья легких. 💡 Факторы, мешающие работе легких: 1. Курение. За год курения табака в легкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для легких, поскольку не предназначены для вдыхания; 2. Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма; 3. Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу; 4. Нев
Дорогие подписчики! Поздравляем вас с великим праздником Светлой Пасхи! 🐥 Традиционным пасхальным символом являются яйца. 🥚 Предлагаем использовать перепелиное яйцо. Оно имеет ряд преимуществ: 🤎 - есть цвет (окрашено природой) и не требует нанесения краски; 😷 - отсутствуют риски заражения сальмонеллезом. Так как температура у перепелок ниже, чем у курицы, то сальмонелла не может выжить в таких «холодных» условиях; 🥚 - в нем больше белка: 13г на 100 грамм продукта, а в курином яйце - 12,5. Соответственно, энергетическая ценность одного вареного перепелиного яйца тоже выше и составляет 168 кКал, а куриного яйца 155 кКал. Приятного аппетита!
💡 Амурский областной наркологический диспансер 10.05.2024 с 8:00 до 15:40 проводит «День открытых дверей», направленный на раннее выявление наркологических заболеваний и пропаганду здорового образа жизни. 👉 Подробнее в карточке 👈
📢 Комплексная профилактика ИППП предусматривает все современные виды предохранения от данных возбудителей (использование презерватива, мужского или женского, спермицидных и антисептических средств). 🔸Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции. 💡Мерами профилактики распространения ИППП является обязательное обследование и лечение половых партнеров, а также своевременно начатая терапия. 🔸Обязательным является контрольное обследование после лечения в установленные сроки и отсутствие половых контактов во время ле
📢 ИППП (инфекции передаваемые половым путем). 💡 В группу заболеваний включено более 30 видов инфекций. Данные микроорганизмы способны проникать в организм человека и половым, и бытовым путем, и через кровь, при контакте со слизистой не только половых органов, но и слизистой кишечника, ротовой полости и зева. 🔸Такое заболевание как кандидоз (молочница) может развиваться и без полового контакта у младенцев при длительном использовании памперса, у женщин с полной эпиляцией интимной зоны, частом и бесконтрольном применении антибактериальных средств, иммунодефиците. 🔸Следует знать, что многие из заболеваний, передающихся половым путем, могут протекать бессимптомно, малосимптомно и
Показать ещё