Белковый рулет с творожным сыром и семгой

На 100 грамм всего 130 ккал
БЖУ - 15.5 / 6.7 /1.3
Ингредиенты:
2 яйца
Творожный сыр до 0,1% 100 г
Сёмга слабосолёная 50 г
Укроп 10 г
Приготовление:
✅яйца взбить с солью и специями и вылить на разогретую антипригарную сковороду, пожарить омлетный блинчик под крышкой на медленном огне.
✅укроп мелко нарезать, смешать с творожным сыром до однородной консистенции, посолить.
Рыбку порезать.
✅яичный блин намазать творожным сыром , выложить сверху рыбку и свернуть в рулет.