ОФП — это фундамент, на котором строится любой спортивный результат💪 Именно с общей физической подготовки начинается путь к победам, здоровью и отличному самочувствию. В карточках расскажем, что такое ОФП и почему она так важна для всех, кто занимается спортом — от детей до взрослых👆
    0 комментариев
    0 классов
    ❤«Будет правильно, если 2027 год мы посвятим сохранению исторической памяти нашего края» Об этом сказал губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров во время ежегодного Послания. Глава региона поручил подготовить план торжественных мероприятий, обязательно включив в него всё, что связано с наследием края. Подробности смотрите в ролике 👆
    0 комментариев
    0 классов
    Более 200 тысяч жителей Ставрополья управляют своим домом через смартфон 📲 Приложение «Госуслуги.Дом» позволяет решать большинство коммунальных вопросов дистанционно. Сервис работает в рамках нацпроекта «Экономика данных». Жители края всё активнее используют цифровые инструменты для решения бытовых вопросов. Подробнее о функциях — в карточке ⬆️
    0 комментариев
    0 классов
    Мошенники работают через панику и спешку 📵 Недавно житель Ставрополя поверил «сотруднику банка» и взял кредит, чтобы «защитить» свои деньги. Так работает одна из самых распространённых схем телефонного мошенничества. Звонок от «сотрудника банка», угроза чужого займа на ваше имя и предложение «опередить преступников». Никаких «безопасных счетов» не существует — это первый признак обмана. Аферисты также представляются сотрудниками ФСБ, МВД, прокуратуры или Центробанка. Схема та же: запугать и заставить действовать быстро, не думая. ❗️ Банки и спецслужбы никогда не звонят с такими просьбами. Положить трубку — правильное решение. #нет_мошенничеству
    0 комментариев
    0 классов
    В борьбе с терроризмом главное оружие общества — это спокойствие❗️ Злоумышленники стремятся дестабилизировать общество и вызвать страх. Сохраняйте бдительность, действуйте осознанно и следуйте инструкциям. Подробности — в ролике.
    0 комментариев
    0 классов
    С общероссийским Днем библиотек!📚✨ Этот праздник каждый год отмечают 27 мая. Дату приурочили ко дню основания в 1795 году первой государственной общедоступной библиотеки России — Императорской публичной библиотеки. В этот день чествуют сотрудников учреждений, хранящих книги, и, конечно же, сами библиотеки! ⭐Сегодня у вас есть отличный повод — выбрать интересное произведение и посвятить время чтению!
    0 комментариев
    0 классов
    Весна — идеальный сезон для начала семейных занятий спортом на свежем воздухе☀ Если вы ищете способ провести время вместе весело, с пользой для здоровья и без гаджетов, обратите внимание на ролики. В карточках расскажем, почему этот вид спорта подходит для всей семьи, как сделать его безопасным и с чего начать, если вы только встаёте на ролики👆
    0 комментариев
    0 классов
    Ставропольцы могут поучаствовать в форуме «Сильные идеи для нового времени»🤝 Подойдет тем, у кого уже есть готовый проект или перспективная идея. Каждая инициатива – возможность внести вклад в развитие страны. Самые сильные идеи будут продемонстрированы руководству России. Свой проект можно представить в одном из 5 направлений: 🔹социальная сфера 🔹кадры 🔹технологии 🔹предпринимательство 🔹экология Регистрация открыта до 15 июня на сайте👉 идея.росконгресс.рф. Эксперты определят топ-100 идей, которые поучаствуют в финале 22-23 июля. Форум организован АСИ и Фондом Росконгресс при поддержке ВЭБ.РФ и правительства Нижегородской области.
    0 комментариев
    0 классов
    Они остались навеки молодыми… В Старобельске под завалами разрушенного колледжа оборвались жизни, которые только начинались. Там остались несбывшиеся мечты, планы, разговоры с родителями, несданные зачёты, сообщения «я дома» и звонки друзьям. Вся страна разделяет скорбь с семьями погибших — эту боль невозможно выразить словами или измерить цифрами. Мы присоединяемся к траурной акции «Они просто учились» в память о жертвах чудовищного теракта, который произошел 22 мая 2026 года. #Старобельск_Скорбим #ЛНР_не_Забудет #Россия_с_Вами Поддержать акцию можно по ссылке https://vk.ru/sharing#36360💔
    0 комментариев
    0 классов
    Тяга к сладкому знакома многим, но есть простые и эффективные способы её контролировать🎂 Сбалансированное питание — ключ к тому, чтобы чувствовать себя сытым и энергичным без лишних перекусов. Делимся списком продуктов, которые помогут забыть о сладостях и поддерживать отличное самочувствие👆 #Вопрос_Ответ_26
    0 комментариев
    0 классов
Фильтр
Показать ещё