Предыдущая публикация
А мы трудимся вместе с вами на благо здоровья и успехов в динамике выздоровления
Ждём вас каждый день! #казань #лфк #Бубновский #детскиезанятия #боливспине #грыжи #женскоездоровье
Ждём вас каждый день! #казань #лфк #Бубновский #детскиезанятия #боливспине #грыжи #женскоездоровье ЭТО ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЙ ВОПРОС 
Как долго нужно будет посещать курс лечения?
Отвечаем вкратце: каждый пациент индивидуален, полное завершение лечения зависит только от вас (соблюдаете ли вы регулярность посещения занятий, водно-питьевой режим, процедуры бальнеотерапии и др.) Более подробный прогноз может дать только ваш лечащий врач
Важно помнить, что все болевые ощущения и воспалительные процессы начинают устраняться уже с первых занятий 
Методика С.М. Бубновского направлена на устранение дистрофии, восстановление питания позвоночника и суставов. Сергеем Михайловичем разработаны нормативы, карта "Функциональной состоятельности мышц", в которой отмечено, когда именно вы достигнете первых
Как долго нужно будет посещать курс лечения?Отвечаем вкратце: каждый пациент индивидуален, полное завершение лечения зависит только от вас (соблюдаете ли вы регулярность посещения занятий, водно-питьевой режим, процедуры бальнеотерапии и др.) Более подробный прогноз может дать только ваш лечащий врач
Важно помнить, что все болевые ощущения и воспалительные процессы начинают устраняться уже с первых занятий Методика С.М. Бубновского направлена на устранение дистрофии, восстановление питания позвоночника и суставов. Сергеем Михайловичем разработаны нормативы, карта "Функциональной состоятельности мышц", в которой отмечено, когда именно вы достигнете первыхЧТО ВРЕДНЕЕ - ГОРЯЧАЯ ИЛИ ХОЛОДНАЯ ВОДА
В древние времена холодной водой обливались, ныряли и пр. для создания психологической силы, чтобы очистить дух, чтобы улучшить здоровье, и чтобы чувствовать себя невероятно хорошо.
Это, в первую очередь, УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ во всем теле и в первую очередь, нормализация мозгового кровообращения.
Это один из самых важных аспектов, почему стоит окунаться в ванну с головой. Увеличение притока крови к мозгу помогает ему функционировать оптимально и оставляет чувство собранности мыслей в течение более длительного периода времени. тогда весь организм будет РАБОТАТЬ как единая система.
Так же холодная вода хороший АНТИДЕПРЕССАНТ
Как после такой
В древние времена холодной водой обливались, ныряли и пр. для создания психологической силы, чтобы очистить дух, чтобы улучшить здоровье, и чтобы чувствовать себя невероятно хорошо.
Это, в первую очередь, УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ во всем теле и в первую очередь, нормализация мозгового кровообращения.
Это один из самых важных аспектов, почему стоит окунаться в ванну с головой. Увеличение притока крови к мозгу помогает ему функционировать оптимально и оставляет чувство собранности мыслей в течение более длительного периода времени. тогда весь организм будет РАБОТАТЬ как единая система.
Так же холодная вода хороший АНТИДЕПРЕССАНТ
Как после такой
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВЕРШАТЬ ЗАНЯТИЯ ТИПИЧНЫЙ АЛГОРИТМ БАЛЬНЕОПРОЦЕДУР
⃣ОКОНЧАНИЕ ЛЕЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ В ЗАЛЕ
Отдых не менее 5 минут (походить по залу, либо выполнить растяжку);
Измерение артериального давления
⃣ ДУШ
Задача душа: гигиеническая + увлажнение кожных покровов;
Температура воды не важна, но желательно - прохладная;
После душа насухо вытираться не нужно, чтобы влажная кожа лучше взаимодействовала с воздухом в сауне
⃣ САУНА
В сауне рекомендуется быть с непокрытым телом для лучшего потоотделения
Голова должна быть покрыта головным убором, либо полотенцем
Под себя нужно постелить полотенце, либо специальную подстилку
В САУНЕ НУЖНО НАХОДИТЬСЯ НЕ БОЛЕЕ 3-5-7 МИНУТ
ТИПИЧНЫЙ АЛГОРИТМ БАЛЬНЕОПРОЦЕДУР ⃣ОКОНЧАНИЕ ЛЕЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ В ЗАЛЕ
Отдых не менее 5 минут (походить по залу, либо выполнить растяжку);Измерение артериального давления⃣ ДУШ
Задача душа: гигиеническая + увлажнение кожных покровов; Температура воды не важна, но желательно - прохладная;После душа насухо вытираться не нужно, чтобы влажная кожа лучше взаимодействовала с воздухом в сауне⃣ САУНА
В сауне рекомендуется быть с непокрытым телом для лучшего потоотделенияГолова должна быть покрыта головным убором, либо полотенцемПод себя нужно постелить полотенце, либо специальную подстилкуВ САУНЕ НУЖНО НАХОДИТЬСЯ НЕ БОЛЕЕ 3-5-7 МИНУТКАК МНОГО ВОДИТЕЛЕЙ К НАМ ХОДЯТ НА ЛЕЧЕНИЕ 
Чувство онемения и покалывания в спине, ноющая, а порой очень выраженная боль, ощущение усталости и просто желание размяться после длительного пребывания за рулем – все эти ощущения, наверное, знакомы вам, если у вас есть автомобиль. Нередко возникает и головная боль в затылке или в области лба, порой она иррадиирует со стороны шейного отдела позвоночника.
Какова причина
Статическая поза и воздействие на позвоночник, из-за чего происходит напряжение одних и тех же групп мышц, что само по себе может повлечь возникновение болевого синдрома.
Немаловажный момент заключается и в том, что при статистическом положении происходит замедление кровоо
Чувство онемения и покалывания в спине, ноющая, а порой очень выраженная боль, ощущение усталости и просто желание размяться после длительного пребывания за рулем – все эти ощущения, наверное, знакомы вам, если у вас есть автомобиль. Нередко возникает и головная боль в затылке или в области лба, порой она иррадиирует со стороны шейного отдела позвоночника.
Какова причина
Статическая поза и воздействие на позвоночник, из-за чего происходит напряжение одних и тех же групп мышц, что само по себе может повлечь возникновение болевого синдрома.
Немаловажный момент заключается и в том, что при статистическом положении происходит замедление кровоо
Дорогие друзья и пациенты! 
Рады сообщить вам, что у нас работает замечательный мастер-массажист Маслов Сергей со знаниями специальных дополнительных техник мануальной терапии и диагностики состояния мягких тканей, обратит ваше внимание на имеющиеся проблемы со здоровьем! Ваша спина на сеансах массажа окрепнет, уйдет гипертонус, зажимы, триггерные точки спадут, появится лёгкость в движении! Записывайтесь!
Порекомендуйте нашу группу ВКонтакте всем своим друзьям и близким, кому нужна наша консультация, нажав на кнопку "Рекомендовать" в шапке сообщества
Записаться на консультацию к специалисту и узнать подробности о нашем Центре вы можете по тел. 253-21-01 или написать в чат наше
Рады сообщить вам, что у нас работает замечательный мастер-массажист Маслов Сергей со знаниями специальных дополнительных техник мануальной терапии и диагностики состояния мягких тканей, обратит ваше внимание на имеющиеся проблемы со здоровьем! Ваша спина на сеансах массажа окрепнет, уйдет гипертонус, зажимы, триггерные точки спадут, появится лёгкость в движении! Записывайтесь! Порекомендуйте нашу группу ВКонтакте всем своим друзьям и близким, кому нужна наша консультация, нажав на кнопку "Рекомендовать" в шапке сообщества
Записаться на консультацию к специалисту и узнать подробности о нашем Центре вы можете по тел. 253-21-01 или написать в чат наше
В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ МНОГО КТО ВЫБРАЛ НАШ ЦЕНТР ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ Сергей Михайлович Бубновский рассказывает что же такое кинезиатерапия, почему в нашем Центре нет вертеброневрологов и других врачей, метод обезболивания которых лекарства, уколы и др. медикаментозное вмешательство
Значение слова «кинезитерапия» имеет греческое происхождение (от греческого «кинезис» — движение, «терапия» — лечение) и означает лечение движением.
Экстремальная реабилитация вводит принципиально новую линию воздействия на организм человека — напряжение. К сожалению, на обывательском уровне слова «нагрузка» и «тренажер» вводят в шок людей с острыми болями в спине. На самом деле самая тяжелая нагрузка для людей с острым
Сергей Михайлович Бубновский рассказывает что же такое кинезиатерапия, почему в нашем Центре нет вертеброневрологов и других врачей, метод обезболивания которых лекарства, уколы и др. медикаментозное вмешательство Значение слова «кинезитерапия» имеет греческое происхождение (от греческого «кинезис» — движение, «терапия» — лечение) и означает лечение движением.
Экстремальная реабилитация вводит принципиально новую линию воздействия на организм человека — напряжение. К сожалению, на обывательском уровне слова «нагрузка» и «тренажер» вводят в шок людей с острыми болями в спине. На самом деле самая тяжелая нагрузка для людей с острым
Какие у нас старательные детки! Мы заметили как они меняются и в своем непоседливом поведении - взрослеют и дисциплинируются после занятий
А какие у них успехи!
#казань #лфк #лечениеспины #дети
А какие у них успехи! #казань #лфк #лечениеспины #дети КАК ВЫРАБОТАТЬ ПОЛЕЗНУЮ ПРИВЫЧКУ ПИТЬ МНОГО ВОДЫ
У Сергея Михайловича Бубновского есть свое мнение на этот счёт. Для этого нужна правильная мотивация. И зачастую, это какая-либо болезнь. Сергей Михайлович утверждает, что обязательное включение в лечебную программу по современной кинезиатерапии правила питьевого режима, т.е. одного глотка воды после выполнения каждого упражнения (даже без ощущения жажды), позволило практически всем пациентам выйти из затяжного кризисного течения заболеваний. Кроме того, пациенты снизили употребление лекарств, без которых они, как им казалось ранее, не могли жить. Если после упражнения не совершать, казалось бы "ненужный" глоток воды, то развивается дегидра
У Сергея Михайловича Бубновского есть свое мнение на этот счёт. Для этого нужна правильная мотивация. И зачастую, это какая-либо болезнь. Сергей Михайлович утверждает, что обязательное включение в лечебную программу по современной кинезиатерапии правила питьевого режима, т.е. одного глотка воды после выполнения каждого упражнения (даже без ощущения жажды), позволило практически всем пациентам выйти из затяжного кризисного течения заболеваний. Кроме того, пациенты снизили употребление лекарств, без которых они, как им казалось ранее, не могли жить. Если после упражнения не совершать, казалось бы "ненужный" глоток воды, то развивается дегидра
Счастье, когда ничего не болит!Без лекарств и операций! В нашем Центре мы поможем вам с лечением болей, которые вы долго не можете вылечить! #лфк #казань #лечениеспины #кинезиатерапия #боли
Без лекарств и операций! В нашем Центре мы поможем вам с лечением болей, которые вы долго не можете вылечить! #лфк #казань #лечениеспины #кинезиатерапия #боли загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Медицинский центр
Центр реабилитации Доктора Бубновского создан для помощи людям страдающим различными заболеваниями суставов, получившим травму или пережившим инсульт. Лечим без применения лекарственных средств при помощи кинезиотерапии (специального комплекса упражнений ЛФК)
- 8 (843) 253-21-01
- ул. Московская, д. 3, КРК "Пирамида", Казань
Фото из альбомов