Перестаньте себя ругать через 3⃣ ... 2⃣ ... 1⃣ ...
Постоянное осуждение себя за прошлые ошибка и неудачи, отрицательное восприятие собственных достижений и сравнение себя с другими — если вы узнали себя, скорее всего, в вас говорит внутренний критик.
Рассказываем, чем он может быть опасен и как с ним справляться👇🏻
С праздником Весны, Мира и Труда!☀
Этот замечательный праздник воплощает самые светлые надежды, стремление к обновлению жизни и уважение к созидательному труду. Он близок и дорог каждому из нас. Мы отдаем дань памяти предшествующим поколениям, самоотверженным трудом которых созданы основы сегодняшней жизни.
📆 Первое мая — праздник для всех, кто своей ежедневной работой создает завтрашний день, процветание и благополучие своего города и своей семьи. Честный добросовестный труд — одна из основ общества.
Пусть будет светлым и радостным этот праздник, пусть благополучие и счастье придут в ваши дома! Пусть в нашем Отечестве укрепляются согласие и единство, а новые трудовые успехи приносят н
📚Каждую неделю в Корпоративном университете Правительства Новосибирской области проводятся программы повышения квалификации, тренинги и вебинары. Мы делимся с вами не только знаниями, но и фотографиями с каждого очного мероприятия.
📸 Собрали для вас подборку альбомов с фотографиями за апрель - ищите себя и коллег на фото, ставьте лайки!
📲 P.S. Хотите пройти обучение? Подайте заявку онлайн по ссылке и мы с вами свяжемся: https://vk.com/app5708398_-208926615
Ссылка на фотоальбом в сообществе Вконтакте:
https://vk.com/albums-208926615
Прямое включение! 🎥
Сегодня, 27 апреля, в Корпоративном университете проходит первый образовательный интенсив для участников, подавших заявку в Молодежный кадровый резерв Новосибирской области
👥 На мероприятии обсуждаются темы регионального и муниципального развития, социальной сферы, молодёжной политики, бизнеса, государственных цифровых технологий и проектной деятельности.
📲 Для участников интенсива мы проводим розыгрыш в телеграм-канале: https://t.me/coiruk
📅 В Корпоративном университете 24 и 25 апреля одновременно в онлайн и очном форматах прошли семинары-совещания совместно с Министерством региональной политики Новосибирской области.
Программы семинаров включали в себя обсуждение эффективных коммуникационных стратегий, основных принципов личной эффективности и командообразования, методов построения эффективных команд и управления ими. Особый акцент был сделан на развитие взаимодействия со СМИ, позиционирования и коммуникация в медиапространстве.
👥Участниками мероприятий стали главы и их заместители, управляющие делами админ
Дайджест новостей за прошедшую неделю 📰
🔹В России изменятся условия оплаты сверхурочной работы (https://vk.cc/cwmm2e)
🔹Отзыв согласия на обработку персональных данных предложили упростить (https://vk.cc/cwmmcs)
🔹В России предложили ввести налог на объекты роскоши (https://vk.cc/cwmlSI)
🔹В России создали кулон, защищающий женщин от нападений (https://vk.cc/cwmlZU)
🔹Ответственность пользователей средств индивидуальной мобильности хотят внести в КоАП (https://vk.cc/cwmlVV)
🔹В России начнется эксперимент по переводу студбилетов в электронный вид (https://vk.cc/cwmlXF)
🔹В России создан экспертный центр для проверки книг на соответствие законам (https://vk.cc/cwmm0W)
Подробности в
🖥 Презентации – это не только инструмент передачи информации, но и способ воздействия на аудиторию. Однако, чтобы добиться успеха, важно избегать распространенных ошибок. Вот несколько советов, как сделать вашу презентацию максимально эффективной:
1⃣ Не перегружайте слайды информацией. Лучше использовать краткие высказывания и иллюстрации.
2⃣ Оформляйте все слайды презентации в одном стиле. Используйте нейтральную цветовую гамму и шрифт, который легко прочитать.
3⃣ Выделяйте главную информацию, чтобы сразу привлечь к ней внимание зрителей. На графиках и схемах лучше убирать текстовые пояснения и показать только суть.
4⃣ Используйте качественные визуальные элементы – фотографии, диаграммы,
⚡ Международный Форум «Личный бренд наставника» пройдет 25 апреля в 10:00 (по МСК). 11 регионов России, а также представители Китая, Казахстана и Ирана соберутся вместе для проведения масштабных форумов в своих столицах и проведут международный телемост, который объединит более 2000 участников.
Программа Международного Форума необычайно многогранна и каждый регион отразит свою уникальность. Представители из других стран обсудят актуальные проблемы и тенденции в сфере наставничества, поделятся своим опытом и установят новые деловые контакты.
Это форум создан для:
🔹 профессионалов, которые уже работают в роли наставников, которые хотят повысить свою эффективность и узнать о новых инструмен
⚡ Международный Форум «Личный бренд наставника» пройдет 25 апреля в 10:00 (по МСК). 11 регионов России, а также представители Китая, Казахстана и Ирана соберутся вместе для проведения масштабных форумов в своих столицах и проведут международный телемост, который объединит более 2000 участников.
Программа Международного Форума необычайно многогранна и каждый регион отразит свою уникальность. Представители из других стран обсудят актуальные проблемы и тенденции в сфере наставничества, поделятся своим опытом и установят новые деловые контакты.
Это форум создан для:
🔹 профессионалов, которые уже работают в роли наставников, которые хотят повысить свою эффективность и узнать о новых инструмен
☎ 110 – Единый контактный центр Новосибирской области
Получите консультацию по любым вопросам и жизненным ситуациям: от вопросов ЖКХ и доступности общественного транспорта до работы ЗАГСов и получения разрешений на охоту.
⏰ Все это быстро и удобно: время ожидания на линии сокращено до 2 секунд, а обслуживания – до 4 минут.
Звонок бесплатный как с мобильных, так и стационарных телефонов.
Показать ещё