С 15 по 21 декабря 2025 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
Эта инициатива призвана напомнить каждому, что здоровье – это ценность, требующая активной и постоянной заботы. Быть ответственным за своё здоровье означает не ждать проблем, а осознанно выстраивать свою жизнь, чтобы их предотвратить.
В центре внимания Недели – три ключевых принципа, составляющие основу ответственного отношения к себе:
1. Соблюдение здорового образа жизни.
Это основа, которая включает отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и регулярную физическую активность.
2. Регулярный мониторинг здоровья.
Прохождение профилактических осмотров и диспансеризации как эффективный инст