МАУ "Лыжно-спортивный комплекс"

Чтобы физические нагрузки принесли пользу, они должны быть регулярными — стать привычкой. Вот пять советов, может именно они вам помогут.

Чтобы физические нагрузки принесли пользу, они должны быть регулярными — стать привычкой. Вот пять советов, может именно они вам помогут.

Поменяли сим-карту – обязательно открепите старую симку от банковских приложений! Дело в том, что если абонент сотового оператора перестал пользоваться сим-картой, то через 6 месяцев данная сим-карта с прежним номером может появиться в продаже. И если предыдущий пользователь не отключил свой номер от онлайн-банка, то новый владелец симки может получить доступ к его личному кабинету. Этим могут воспользоваться мошенники! Вывод — отказались от сим-карты, сразу открепите ее от онлайн-банков. Для этого необходимо посетить банк и написать заявление. Не пренебрегайте этим советом — это вопрос финансовой гигиены. Сохраняйте свои средства в безопасности!

Тренировки на свежем воздухе всегда полезны. А по прогнозам синоптиков, лето в этом году будет жарким. Очень в это верим и ждем! Чтобы физическая активность была в радость, соблюдайте наши рекомендации.

Тренировки на свежем воздухе всегда полезны. А по прогнозам синоптиков, лето в этом году будет жарким. Очень в это верим и ждем! Чтобы физическая активность была в радость, соблюдайте наши рекомендации.

В Сибири обсудили подготовку команды округа к играм «Дети Азии». Представитель президента РФ в СФО Анатолий Серышев провёл совещание, где отметил, что сегодня всё больше людей выбирают спорт нормой жизни. И эта тенденция особенно заметна среди молодёжи. «Дети Азии» пройдут в Якутске с 25 июня по 7 июля. Сибирь представит команда из более 220 человек, 160 из которых – юные спортсмены от 13 до 16 лет. Состязания пройдут по 24 видам спорта. Запланированы и показательные выступления. Полпред высоко оценил достижения и потенциал команды округа.

Илья Середюк официально представлен в должности врио губернатора Кузбасса. 15 мая указ о его назначении подписал Президент России Владимир Путин. Полномочный представитель президента РФ в СФО Анатолий Серышев отметил, что Илья Середюк обладает большим опытом решения различных управленческих задач, лидерскими качествами, необходимыми для современного эффективного руководителя. Министр энергетики РФ Сергей Цивилев, ранее возглавлявший Кузбасс, поздравил временно исполняющего обязанности главы региона с назначением и выразил уверенность в том, что работа на благо кузбассовцев будет продолжена. «Все проекты будут доведены до конца. Вижу своей задачей сохранить набранные темпы развити

Илья Середюк официально представлен в должности врио губернатора Кузбасса. 15 мая указ о его назначении подписал Президент России Владимир Путин. Полномочный представитель президента РФ в СФО Анатолий Серышев отметил, что Илья Середюк обладает большим опытом решения различных управленческих задач, лидерскими качествами, необходимыми для современного эффективного руководителя. Министр энергетики РФ Сергей Цивилев, ранее возглавлявший Кузбасс, поздравил временно исполняющего обязанности главы региона с назначением и выразил уверенность в том, что работа на благо кузбассовцев будет продолжена. «Все проекты будут доведены до конца. Вижу своей задачей сохранить набранные темпы развити

Вам поступило онлайн-предложение о работе с заманчивой оплатой? Стоп! Не торопитесь! При оформлении документов на выполнение работ Вас просят сообщить данные карты и одноразовые пароли, якобы для перечисления гонорара. 100% — это мошенники! Вы сообщаете им свои реквизиты и теряете деньги. Как это происходит и как избежать подобного обмана — в нашем ролике.