РКОБ - офтальмологическая больница г. Казань

Офтальмолог Ольга Иванова: чем опасны гаджеты и как сохранить зрение в "офисном рабстве"
https://www.youtube.com/watch?v=UfagCSekcTs&t=1s

Совместно с Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики подготовили карточки о том, как сохранить здоровье на рабочем месте.
Это выгодно не только самому человеку, но и его работодателю.
Ведь эффективность работы здорового сотрудника будет только выше!

Каждый третий взрослый россиянин близорук. Как минимум у каждого четвертого есть синдром сухого глаза.
Неуемная работа за компьютером и постоянное залипание в гаджетах может привести не только к вышеперечисленным проблемам, но и спровоцировать развитие макулодистрофии и глаукомы .
Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории Ольга Иванова рассказывает «Реальному времени» об опасностях чрезмерного просиживания за компьютером, о том, чем чреват отдых за гаджетами, и о том, как снизить риски.
Читайте статью и смотрите видео по ссылке https://realnoevremya.ru/articles/307772-boleznyam-zreniya-podverzheny-vse-prosto-u-ofisnyh-rabotnikov-riska-bolshe

Плюсы лазерной коррекции зрения:
Позволяет людям избавиться от необходимости ношения очков, что особенно удобно для людей, которые ведут активный образ жизни
Удобство и комфорт в повседневной жизни ( нет необходимости покупать очки, менять линзы)
Быстрое восстановление зрения
Один из самых эффективных методов исправления нарушений зрения
Результаты лазерной коррекции зрения являются стойкими и длительными
Низкий риск осложнений
Учитывает особенности каждого пациента, что позволяет достичь максимальной точности и результатов
Исправляет близорукость, зоркость и астигматизм
Сама процедура занимает всего несколько минут на каждый глаз
Не требует госпитализации, после операции в тот же д

Сегодня отмечает 65-летний юбилей Мусина Гэльфия Летфулловна – помощник врача эпидемиолога с высшей квалификационной категорией.
«Стать медиком я мечтала еще в детстве, - признается Гэльфия Летфулловна - Окончив школу, даже не сомневалась, что медицина – это мое». Сегодня, как и много лет назад, уверена, что выбрала самую лучшую профессию и посвятила медицине почти полвека.
Трудовая биография у Гэльфии Летфулловны начала складываться после окончания Набережночелнинского медицинского училища в 1980 году. В Республиканской клинической офтальмологической больнице работает с 2008 года помощником врача-эпидемиолога.
Она грамотный и принципиальный специалист, готовый всегда поделиться своими зн

С 22 по 28 апреля в России проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
Большую часть жизни современный человек проводит на работе, и в этот период его здоровье находится под влиянием целого комплекса негативных моментов. Чтобы минимизировать это влияние, необходимо соблюдать правила здорового образа жизни.
Регулярно заниматься физкультурой, а на работе находить время на короткую разминку. Это может быть легкая зарядка, направленная на расслабление основных работающих мышц, самомассаж, прогулка. Следите за осанкой и положением тела на рабочем месте.
Не забывать делать гимнастику для глаз (актуально для работников, которые проводят большинство своего