Ардатовская ЦРБ

Дорогие друзья!
9 мая в Ардатове прошёл торжественный митинг, посвящённый дню Великой Победы. Мероприятие началось с шествия «Бессмертного полка». Участники несли фотографии своих родственников — ветеранов, партизан, подпольщиков, участников Сопротивления, тружеников тыла, жителей концлагерей, блокадников и детей войны.
Затем у памятника воинам, сражавшимся за нашу Родину, состоялся митинг. На нём выступили представители районной администрации, школьники и местные жители. Они почтили память героев, погибших в борьбе за свободу нашей страны, и выразили глубокую благодарность ветеранам, которые несмотря ни на что сохранили веру в правое дело и отстояли нашу Родину.
Мы никогда не забудем под

Поздравляем вас с Днём Победы!
Этот праздник важен для каждого гражданина нашей страны. В этот день мы чтим память тех, кто отдал свои жизни за мирное небо над головой. Желаем вам счастья, благополучия и успехов во всём. Пусть подвиги наших предков вдохновляют нас на новые свершения!

Занимайтесь спортом. Физическая активность увеличивает ёмкость лёгких и улучшает их функцию. Особенно полезны будут аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде. Старайтесь уделять им хотя бы 30 минут в день. #Ардатов

Следите за своим питанием. Чтобы лёгкие были здоровыми, нужно употреблять продукты с высоким содержанием антиоксидантов. Они помогают предотвратить повреждение клеток. Включите в свой рацион яркие фрукты и овощи: апельсины, грейпфруты, сладкий перец, морковь, тыкву. Также стоит употреблять больше продуктов с витамином Е: миндаль, фундук, семена подсолнечника, шпинат, брокколи. #Ардатов

Накануне Дня Победы мы запускаем акцию «Бессмертный полк в госпабликах»! Делитесь своими историями о героях в комментариях. Наша землячка, выпускница Горьковского медицинского института Лидия Флегонтова трудилась врачом-педиатром в Ковернино. 26 июня 1941 года она ушла на фронт. Прошла переподготовку на хирурга и работала в медико-санитарном батальоне. Погибла весной 1942 года под Харьковом, на боевом посту, стоя за операционным столом: в медицинскую палатку во время вражеского налета попала авиабомба. Сослуживцы Флегонтовой рассказывали, что возлюбленный 24-летней Лидочки, офицер, на месте палатки нашел лишь оторванную руку любимой девушки с зажатым в ладони скальпелем. Много историй

Если у вас есть вредные привычки, то самое время от них отказаться. Курение и употребление алкоголя оказывают негативное воздействие на все органы человека, но особенно сильно страдают лёгкие. Сигаретный дым содержит более 4000 химических соединений, и более 40 из них опасны для здоровья. А такие компоненты алкоголя, как метиловый спирт (метанол), этиловый спирт (этанол) и изопропиловый спирт (изопропанол), даже при однократном употреблении могут вызвать серьёзные заболевания дыхательной системы. #Ардатов