Кастрюлька TV

Пьёшь воду — а вес стоит?

Значит, пьёшь не тогда и не так. Большинство уверены: «Я и так пью воду, но ничего не меняется». А потом оказывается — стакан на ночь и чай весь день А теперь внимание. Если пить воду по времени, а не «когда вспомнила», организм начинает работать по-другому: — уходит ложный голод — уменьшаются отёки — снижается тяга к сладкому — вес начинает двигаться (да, даже без диет) На картинке — простой режим воды, без фанатизма и марафонов. Никаких 3 литров через силу. Только логика и регулярность. Многие пишут потом: «Я думала, ерунда… А живот реально сдулся» «Перестала хотеть есть вечером» «Вес пошёл вниз, хотя питание не меняла» Важно: Это не волшебство и

Ваши пятки и локти станут мягкими, как у младенца: проверенный бабушкин рецепт

Грубая, потрескавшаяся кожа на пятках, локтях или пальцах ног — проблема, знакомая многим. Особенно она обостряется в холодное время года, когда воздух становится сухим, а также летом из-за открытой обуви. Вместо того чтобы тратить крупные суммы на дорогие кремы и салонные процедуры, можно обратиться к простому, дешёвому и проверенному годами средству, которое легко приготовить дома. В чём секрет? Основу чудодейственной смеси составляют два доступных компонента, которые найдутся в любой аптеке и, возможно, уже есть у вас дома: 1. Глицерин — прекрасный увлажнитель, который связывает воду и удерживает её в верх