Такой суп даже без мяса будет очень вкусный, сытный и полезный (чувство голода отступит надолго)
Мне очень нравится что этот суп делается, буквально, за полчаса (это действительно так). Моя семья очень любит такой суп и я часто его готовлю
Супчик действительно очень вкусный и сытный.
Итак начнём.
Выкладываем в холодную воду хорошо промытую красную чечевицу.
Когда закипит вода с чечевицей, добавляем картофель, нарезанный кубиками или соломкой.
На растительным масле обжариваем до золотистого цвета мелко нарезанный лук и тёртую на крупной тёрке морковь (морковь тоже можно нарезать мелким кубиком).
По желанию, в зажарку можно добавить томатный сок или помидоры, нарезанные мелким кубиком
Время приготовления картофеля и красной чечевицы приблизительно одинаковое. Красная чечевица готовится очень быстро, около 15 - 20 минут! Когда они сварятся, выкладываем зажару в кастрюлю, добавляем лавровый лист.
Солим, перчим по вкусу. Я солю адыгейской солью, в ней уже собран неплохой букет специй. Благодаря специям вкус супа становится ещё интереснее.
В самом конце добавляем мелко нарезанную зелень.
И поверьте, даже без мяса и наваристого бульона этот суп получается очень вкусный, сытный и полезный!
Но иногда я в этот суп добавляю фрикадельки (у меня сыновья и они очень любят мясо ). Я их (фрикадельки) добавляю минут за 10 до окончания приготовления супа.
уверена, что вам понравятся эти рецепты:
РЕЦЕПТ:
2 л воды
200 г красной чечевицы (1 стакан)
650 г очищенного картофеля
100 г (1 шт) очищенного лука
300 г (2 шт) помидоры, по желанию
2 лавровых листа
5 - 6 ст ложек растительного масла
Укроп, петрушка
Адыгейская соль и перец по вкусу
А это короткий видео рецепт постных Начинок для пирожков (гарнира, самостоятельного блюда)
Да это рекламный ход такой! Особенно про ведро картошки с каждого куста. В каждом обсуждении один и тот же текст,слово в слово, печатается,вот только под разными фамилиями.Для чего?
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 16