ЗДОРОВАЯ КОЖА ГОЛОВЫ = КРАСИВЫЕ ВОЛОСЫ.

Мало кто задумывается о том, что во многом состояние волос зависит от того, насколько здорова и ухожена кожа головы: если с ней всё в порядке, и локоны будут выглядеть потрясающе.
Тщательно, очень грамотно подбирайте шампунь. Часто шелушится кожа на голове именно из-за неправильно используемого средства.
Займитесь своим питанием.Чтобы кожа головы была здоровой, она должна получать все необходимые ей витамины и микроэлементы вместе с пищей, которую вы ежедневно употребляете. Обязательно включайте в свой рацион льняное масло, рыбий жир и те продукты, в которых много цинка.
Обильно смывайте шампунь водой, не оставляя его на коже головы. . Все средства, которыми вы пользуетесь для ухода за кожей головы, должны быть качественными. Не экономьте на здоровье и красоте своих волос.