Предыдущая публикация
Описание моей системы питания👇
⠀
✔️Работа ведется удаленно.
✔️Город и страна не имеет значения.
⠀
✔️В личке собирается вся информация о весе. Все что вспомните - когда худели, толстели, все важные болезни.
⠀
✔️На основе моей системы и исходя из полученных от вас данных составляется программа питания. С развесовками по граммам на неделю, учитывая ваши предпочтения болезни и доступность у вас продуктов. Это не значит, что вам придется сидеть с весами с утра до ночи и взвешивать меню. Система устроена так, что важнее сочетание продуктов, нежели их количество.
⠀
✔️По пятницам вами производятся контрольные замеры (старт программы в любой день). Исходя из них составляется новая программа питания на следующую неделю.
✔️Если нужно, то спортивная программа, для спортзала или для домашнего использования. Я сертифицированный тренер. Но спорт не обязательно. 90% подопечных худеют без спорта.
⠀
✔️Система создана для жизни! Всем есть чем заняться, помимо готовки супер диетических блюд, и посвящению себя спорту. Поэтому все разработано с учетом работы, командировок и обычной жизни.
⠀
✔️Я разрешаю алкоголь. Система и меню разработаны так, что это не будет влиять на конечный результат.
⠀
✔️Я разрешаю жарить. Способ приготовления продуктов не имеет никакого значения для получения результата в моей системе.
⠀
✔️И, конечно, можно задавать постоянно все вопросы - онлайн. Я на поддержке 24 часа, 7 дней в неделю.
⠀
✔️Система существует с 2012 года. Именно тогда впервые вышел выпуск передачи Малахова "Пусть говорят". И я понял, что мой опыт будет полезен не только мне. Так родилась система "10 уровней".
⠀
✔️Общее количество людей, прошедших через мои руки перевалило за 10.000 Опыт накоплен колоссальный! Им и делюсь❗️
Лучшее время, чтобы начать - сейчас.
Следующая публикация
Нет комментариев