Ходит много мифов о том, что японки якобы очень медленно стареют, или превращаются сразу из девушек в бабушек после 60 лет 😱

Шутки-шутками, но давайте честно – японские девушки действительно выглядят очень молодо, у них гладкая кожа и мало морщин.
Мы раскрыли 5 секретов вечной молодости японских девушек ⬇
⃣Сон на полу.
Зачем? Это следствие тёплого субтропического климата – на полу японцам прохладнее спать. Пребывание на холоде и закаливание повышает иммунитет, а сон на ровной поверхности хорошо влияет на осанку.
⃣Японки очень общительны, часто смеются.
Благодаря тёплому общению они прибывают в хорошем настроении почти всегда. Это сказывается и на внешнем виде девушек.
⃣Приём коллагена.
Японки начинают принимать коллаген уже с 20 лет, или даже раньше. Благодаря этому их старение замедляется, а суставы, кости, кожа, волосы и ногти всегда остаются здоровыми.
⃣Уход за кожей с самого раннего возраста.
Девушки предотвращают вредное влияние солнечных лучей и пользуются кремами с SPF защитой. Вы редко увидите японок, загорающих часами на пляже, ведь загар старит кожу.
⃣Каждодневная зарядка.
Не обязательно ходить на фитнес, но вот небольшой комплекс из растяжки и гимнастики – это то, что вход в дневные ритуалы японок.
Хотите сохранять молодость также долго, как японские девушки? Начните пить морской коллаген каждый день. Эффект не заставит себя ждать 😌
Рекомендуем коллаген от Dr.Mybo