Андрей Солонин: Все о первой помощи и медицине

Пульс под контролем: ваш личный индикатор здоровья Часто ли Вы задумываетесь о том, что происходит внутри Вашего тела прямо сейчас? Мы привыкли внимательно следить за весом, подсчитывать калории или проверять количество пройденных шагов. Однако мы часто забываем о самом главном двигателе нашего организма — сердце. Самоконтроль пульса — это вовсе не удел профессиональных спортсменов или людей с серьезными заболеваниями. Это простой, бесплатный и доступный способ понять, как чувствует себя Ваш организм в реальном времени. Давайте разберемся, зачем это нужно именно Вам и как проводить измерения правильно, не прибегая к сложным медицинским терминам.

Откуда берутся тромбы? Столько уже говорим про сердце, сосуды и давление, но еще ни разу не поговорили о не менее страшных вещах - тромбах. Давайте разберемся: как образуются тромбы и почему их все так боятся.

Как избежать осложнений при диабете? Я уже говорил, что сахарный диабет в 21 веке — это не просто заболевание. Это ваш образ жизни. Диабет, как и любая другая патология, опасен. Но важно помнить, что его серьезные осложнения можно предотвратить или значительно отсрочить, если активно контролировать свое состояние. Вся суть — в дисциплине (как бы скучно это не звучало).


Как гипертония отравляет ваши органы Сегодня артериальная гипертензия считается болезнью не только пожилого, но и молодого возраста. Более 15% населения страдают Артериальной гипертонией — сокращенно.АГ. Больше половины из них даже не задумывается о ее существовании. И самое страшное то, что только 21% из общего числа гипертоников контролируют свое состояние. Сейчас неконтролируемая АГ — лидер по смертности.

Безопаснее ли травы, чем аптечная «химия»? Недавно услышал от знакомой: Не хочу пить вашу аптечную химозу – лучше буду лечиться травами. Они безопаснее!

Когда при высоком давлении нужно срочно вызывать скорую? Думаю, многие из вас, либо ваши родственники сталкивались с повышением артериального давления. Как я рассказывал ранее, долгое время гипертония может протекать бессимптомно, отчего ее и называют «тихим убийцей». Однако иногда давление поднимается резко и до критических значений, что может привести к опасным для жизни осложнениям. В таких ситуациях важно знать, когда нужно срочно вызывать скорую помощь, а когда можно справиться самостоятельно. 

Одышка: когда виновато сердце? Знакомо ли Вам это чувство, когда после подъема на второй этаж или быстрой ходьбы до автобуса дыхание сбивается так, будто Вы только что пробежали марафон? Многие из нас склонны списывать легкую одышку на возраст, лишний вес или просто «плохую форму». «Ну, я же не спортсмен», — говорим мы себе и продолжаем жить в привычном ритме. Но давайте поговорим откровенно: если одышка стала Вашим частым спутником, игнорировать её опасно. Особенно когда причина кроется не в легких, а в сердце.

Энергетики: скорая помощь или кредит у здоровья? Знакомая ситуация: дедлайн горит, ночь без сна, а силы на исходе. Рука сама тянется к яркой банке с надписью «Energy». Маркетинг обещает крылья за пару глотков, но что на самом деле происходит с Вашим организмом в этот момент? Давайте разберемся без лишней паники, но с опорой на медицинские факты.

Немного рабочих моментов, и Камчатки с высоты птичьего полета

Почему врачи пишут неразборчиво Всем привет! Часто слышу шутки на тему непонятного почерка врачей. Возьму на себя смелость объяснить от лица медиков, почему нередко наш почерк трудно разобрать.