Психолог Максим Куканов

Зачем «жизненную энергию человека» разбирать с точки зрения «банальной» физики?

Во-первых, мы сознательно избавляемся от избыточного мистицизма, связанного с этой темой.
Во-вторых, и это для меня главное, уменьшаем значение свободы воли (осознанного выбора) в принятии решений при общении с партнёром противоположного пола. Это даёт шанс уйти об самобичевания или обвинений в умышленном «злых» намерениях партнёра.
Например, длительное молчание партнёра у женщин, как правило, вызывают тревогу и стресс. «Я ему уже не интересна…» Напротив, мужчин, «пустая болтовня» чаще всего выводит из душевного равновесия. «Ей тошно, когда я спокоен…»
Прямых доказательств у науки нет, но предполагаю, что ж

Чего нет на сеансе «Перезагрузка»?

Мы не опускаемся на дно болота былых детских переживаний, не доперепроживаем недопрожитые состояния, не выхватываем «лучом фонарика сознания» из сумрака бессознательного отдельные психотравмирующие эпизоды жизни.
Работая в тишине, в контакте: рука-тело, мы размыкаем мышечную память страхов и обид с ассоциативной памятью мозга.
Высвобождаются силы, которые долгое время держали ткани тела «на низком старте»: бей, беги или замри.
Человек переживает состояние внутреннего наполнения своей же силой и глубокое успокоение.
Продолжая метафору тьмы и фонарика, мы совместно с телом человека врубаем полное освещение из энергии жизни.
Часто этот процесс сопровожда

Я – Альфа!

Это был не вопрос, а скорее утверждение. Высокий, атлетического телосложения, отслуживший, уверенный в себе красавчик. Он знает, что нравится женщинам. Не он бегает за ними, а они за ним. Альфа-самец?
В человеческом мире альфа-самец – это миф, оправдывающий отсутствие у мальчика положительного образца ответственного, мужского поведения.
В отличие от братьев наших меньших мужчине, как самцу,

Опять сорвалась…

Шла вторая неделя, как Таня обещала всем домочадцам, что теперь по рекомендации врачей не ест сладкое и любимые бутерброды с колбасой и маслом. Две недели она честно пила «пустой» чай с хлебцами и… сорвалась.
Это произошло за ужином. Всем сразу стало неловко. Напряжение сохраняется до сих пор. Как успокоить и поддержать её?
Сначала разберём, почему человек даёт обещания изменить свои привычки не только самому себе, но и близким.
Мы очень социальные. В одиночестве (без общения с себе подобными) погибаем, как муравей без муравейника. Зависимость от мнения других людей встроена в нашу психику.
Интуитивно обещание, данное другим, мы выполняем с бОльшим усердием, чем обещани

Почему она требует помочь ей по дому?

Лицо Николая выражало удивление, возмущение и растерянность.
Мир меняется, и семейный уклад не исключение. Тысячелетиями в нашем обществе было заведено, что домашний уют лежит на плечах женщины, а

Без иллюзий...

Не хочу расстраивать, но ждать от мужчины предложения о бракосочетании можно бесконечно долго. Единственный способ знать, а не ждать и догадываться, это задать своему избраннику прямой вопрос, где ответ только «да» или «нет».
Почему так
Мужчины часто используют врождённую женскую привычку самой додумывать до желаемого для неё результата. Его реплики «А сама как думаешь?» или «Ты что, не видишь? Конечно!» ответами на поставленный вопрос не являются.
Женщине предлагается самой додумать «очевидный» ответ «да», но он не будет озвучен мужчиной, что сохраняет для него моральную лазейк

Тревожность

Родительская тревога. Учёные установили, что природа возникновения тревоги – потеря контроля. С возрастом возможность контролировать и влиять на события уменьшается, что вызывает это токсичное чувство.
Ежедневные родительские звонки – это попытка успокоиться, продиктованная их интуицией. Что делать? Не брать трубку? Это не вариант.
Родителей нужно успокаивать, самим сознательно создавать для них состояние иллюзии контроля. Например, звонить не каждый день, а раз в неделю в заранее оговорённое время. Кроме того, вы можете решать, о чем и что говорить, чтобы успокоить,