Filter
☕Доброе утро, друзья! Хорошего дня🌈

Пишите "Да" в комментариях, чтобы активировать аффирмацию.
Дорогие, прекрасные дамы!

Поздравляем вас с праздником весны – 8 марта. 💐

От всей души желаем крепкого здоровья, неувядающей молодости и много взаимной любви! ❤

Будьте счастливы и оставайтесь такими же неповторимыми, какие вы есть сейчас!

Поздравляем вас💐
☕Доброе утро, друзья! Хорошего дня🌈

Пишите "Да" в комментариях, чтобы активировать аффирмацию
💫ВИДЫ ДЫХАНИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.

🌱Насыщающее для пробуждения.
С первой минуты после пробуждения, еще в кровати настройтесь на кончик носа и, осторожно принюхиваясь, сделайте несколько вдохов и выдохов. Акцент делацте на вдохе, с осознанием, что вы вдыхаете ноую приятную энергию. Это насыщающее дыхание.
Наблюдайте, как энергия течет по дыхательным путям, втекает в легкие, наполняет и разогревает их. Через несколько минут появится пощипывание или покалывание на кончике носа.

🌱Целенаправленное для насыщения кислородом и притока сил.
При наклонах назад делайте вдох, при наклонах вперед – выдох. Представляйте, что воздух проходит через позвоночник. Сочетайте движения с таким дыхание, они
☕Доброе утро, друзья! Хорошего дня🌈

Пишите "Да" в комментариях, чтобы активировать аффирмацию
Show more