Предыдущая публикация
Средство от высокого давления
Повышенное артериальное давление состоит из двух цифр, верхняя цифра — это почечное давление, нижняя цифра — сердечное.
(Кровяное давление принято разделять на 2 группы: систолическое и диастолическое. В народе эти разновидности АД называют верхним и нижним, либо сердечным и почечным соответственно.).
1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.
Семена укропа снижают давление.
Нужно их запарить кипятком, взяв 2 ст. ложки на 0,5 л кипятк
Повышенное артериальное давление состоит из двух цифр, верхняя цифра — это почечное давление, нижняя цифра — сердечное.
(Кровяное давление принято разделять на 2 группы: систолическое и диастолическое. В народе эти разновидности АД называют верхним и нижним, либо сердечным и почечным соответственно.).
1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.
Семена укропа снижают давление.
Нужно их запарить кипятком, взяв 2 ст. ложки на 0,5 л кипятк
Сложно представить, но даже танец, который поставлен воспитателем в детском садике, может стать поистине популярным в интернете. Кто же
pddx.ru
Продукты, поднимающие настроение
Для подъема настроения лучше съесть не ведерко мороженого или миску макарон с сыром, а зеленый салат.
Конечно, в первые моменты после того, как вы съедите пищу, богатую быстрыми углеводами, вы почувствуете себя лучше, однако у вас может развиться углеводная зависимость — для подъема настроения организму будет нужно все больше и больше комфортной еды.
А диета, богатая фруктами, овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами, риск депрессии, наоборот, снижает, так как борется с воспалением.
В вашем рационе должны появиться продукты с высоким содержанием клетчатки и фолиевой кислоты (витамина B9) — доказано, что этот микроэлемент помогает снижать риск депрессии.
Фо
Для подъема настроения лучше съесть не ведерко мороженого или миску макарон с сыром, а зеленый салат.
Конечно, в первые моменты после того, как вы съедите пищу, богатую быстрыми углеводами, вы почувствуете себя лучше, однако у вас может развиться углеводная зависимость — для подъема настроения организму будет нужно все больше и больше комфортной еды.
А диета, богатая фруктами, овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами, риск депрессии, наоборот, снижает, так как борется с воспалением.
В вашем рационе должны появиться продукты с высоким содержанием клетчатки и фолиевой кислоты (витамина B9) — доказано, что этот микроэлемент помогает снижать риск депрессии.
Фо
ДОМАШНИЕ МАГИЧЕСКИЕ ХИТРОСТИ
1. Когда что-то потерялось дома поставьте на стол перевернутую вверх дном чашку и скажите:
Скрали обретаю. Несколько секунд подумайте в голову придет верная мысль, где еще поискать пропажу.
2. Бросьте за окно горсть крошек или крупы для птиц и скажите:
Удача прилетела, в моем доме осела. Хлебушек (зернышки) клюйте, деньгами (счастьем, здоровьем, успехом, везением) в карман ко мне плюйте.
3. Возьмите в привычку, проснувшись утром, вставая с постели, говорить: Подай мне, Ангел-Хранитесь, мой золотой плащ. И мысленно накиньте его на себя. Если утром забыли, говорите в любое время дня, особенно при выходе из дома.
4. Когда хотите помочь и оказать поддержку в чем-т
1. Когда что-то потерялось дома поставьте на стол перевернутую вверх дном чашку и скажите:
Скрали обретаю. Несколько секунд подумайте в голову придет верная мысль, где еще поискать пропажу.
2. Бросьте за окно горсть крошек или крупы для птиц и скажите:
Удача прилетела, в моем доме осела. Хлебушек (зернышки) клюйте, деньгами (счастьем, здоровьем, успехом, везением) в карман ко мне плюйте.
3. Возьмите в привычку, проснувшись утром, вставая с постели, говорить: Подай мне, Ангел-Хранитесь, мой золотой плащ. И мысленно накиньте его на себя. Если утром забыли, говорите в любое время дня, особенно при выходе из дома.
4. Когда хотите помочь и оказать поддержку в чем-т
Прямой эфир — это большая ответственность, поэтому казусы случаются частенько — ведущие не всегда могут себя контролировать, заставляя зрителей
pddx.ru
Рeцeпт, кoтopый пoмoжeт избaвитьcя oт бoлeй, кoтopыe дocтaвляeт apтpит
Тaкoй oвoщ, кaк чepнaя peдькa мoжнo иcпoльзoвaть нe тoлькo в кулинapныx цeляx. Кaк извecтнo пpи пpocтудныx зaбoлeвaнияx пopoй нe oбoйтиcь бeз ee учacтия. Нo дaлeкo нe кaждый знaeт, чтo peдькa мoжeт пoмoчь cпpaвитьcя c любoй cуcтaвнoй бoлью. Пpи apтpитe и apтpoзe oнa пoдчac нeзaмeнимa.
Еcли мучaют бoли, мoжнo cдeлaть cлeдующиe:
Нaтepeть peдьку вмecтe кoжуpoй нa тepкe и oтжaть из нee coк.
Зaтeм oдну тpeть cтaкaнa oтжaтoгo coкa cмeшaть c oднoй бoльшoй лoжкoй мeдa и c oднoй бoльшoй лoжкoй cпиpтa.
Пocлe этoгo взять xлoпчaтoбумaжную caлфeтку и нaмoчить ee в пpигoтoвлeннoй cмecи.
Дaлee зaкpeпить ee нa тoм мecтe, кoтopoe дoc
Тaкoй oвoщ, кaк чepнaя peдькa мoжнo иcпoльзoвaть нe тoлькo в кулинapныx цeляx. Кaк извecтнo пpи пpocтудныx зaбoлeвaнияx пopoй нe oбoйтиcь бeз ee учacтия. Нo дaлeкo нe кaждый знaeт, чтo peдькa мoжeт пoмoчь cпpaвитьcя c любoй cуcтaвнoй бoлью. Пpи apтpитe и apтpoзe oнa пoдчac нeзaмeнимa.
Еcли мучaют бoли, мoжнo cдeлaть cлeдующиe:
Нaтepeть peдьку вмecтe кoжуpoй нa тepкe и oтжaть из нee coк.
Зaтeм oдну тpeть cтaкaнa oтжaтoгo coкa cмeшaть c oднoй бoльшoй лoжкoй мeдa и c oднoй бoльшoй лoжкoй cпиpтa.
Пocлe этoгo взять xлoпчaтoбумaжную caлфeтку и нaмoчить ee в пpигoтoвлeннoй cмecи.
Дaлee зaкpeпить ee нa тoм мecтe, кoтopoe дoc
загрузка
Показать ещё