Предыдущая публикация
Пост-знакомство. О чём этот блог?
Меня зовут Светлана, но я предпочитаю короткое и распространённое сокращение — Вета. Мне 27 лет, и уже более декады я живу в Екатеринбурге, в самом сердце Урала. Этот город — настоящая колыбель российского рока, место, где переплетаются контрасты архитектуры 18 и 21 века, живут яркие и свободные духом люди.
Родилась и выросла в небольшой областной деревне, и именно это детство сформировало мою мечту о жизни в большом городе. С детства меня манила фотография, но тогда это было всего лишь наивное увлечение — прогулки и случайные снимки в моменты, когда мир казался мне особенно красивым. Тогда я не задумывалась о композиции и технических аспектах.
Когда наст
Меня зовут Светлана, но я предпочитаю короткое и распространённое сокращение — Вета. Мне 27 лет, и уже более декады я живу в Екатеринбурге, в самом сердце Урала. Этот город — настоящая колыбель российского рока, место, где переплетаются контрасты архитектуры 18 и 21 века, живут яркие и свободные духом люди.
Родилась и выросла в небольшой областной деревне, и именно это детство сформировало мою мечту о жизни в большом городе. С детства меня манила фотография, но тогда это было всего лишь наивное увлечение — прогулки и случайные снимки в моменты, когда мир казался мне особенно красивым. Тогда я не задумывалась о композиции и технических аспектах.
Когда наст
Дорогие подруги, сестры по духу! Хочу, чтобы эта дата вновь напомнила вам о нашей женском внутреннем стержне, непоколебимой силе духа, невероятной выдержке и бесконечной любви ко всему живому.
Помните, каждая женщина имеет право на свободу выбора, самовыражение и своё личное понимание счастья. Пусть этот день и все другие будут наполнены вдохновением и женской солидарностью.
С праздником 8 марта, мои прекрасные подписчицы.
Ваша Вета
Помните, каждая женщина имеет право на свободу выбора, самовыражение и своё личное понимание счастья. Пусть этот день и все другие будут наполнены вдохновением и женской солидарностью.
С праздником 8 марта, мои прекрасные подписчицы.
Ваша Вета
Как найти время на себя любимую?
Нашла интересную штуку из книги Литературный марафон Криса Бейти. Я интуитивно давала подобное упражнение на своей программе наставничества, но всего лишь один элемент в виде цветного маркера кардинально преображает эту практику. Допустим, вы хотите улучшить свои навыки в какой-либо сфере, научиться чему-то новому, заняться любимым хобби и расти в нём. Давно доказано, что талант — это не дар от рождения, а постоянная практика. Если вы будете выделять 1 час каждый день на какое-то дело ежедневно, то к концу года вы сможете более 300 часов заниматься новым навыком — это сравнимо с академическим годом в университете!Методика проста, 3 дня вы должны записывать
С первым днём весны
Сегодня особенный день для меня — первый день весны! Это время начала пробуждения природы на суровом Урале, время новых начинаний и рождения свежих идей. Зимой я будто бы нахожусь в спячке, стараюсь закутаться в тёплый плед и спрятаться от мира, по минимуму тратить свой ресурс. Но всегда чувствую особенный прилив творческой энергии именно в начале марта: душа поёт, а руки тянутся к кисти, краскам и фотоаппарату. Возможно, потому что на энергетическом уровне я сильно привязана к прекрасному и нахожусь в гармонии с природой вокруг.Желаю вам, чтобы эта весна принесла и в вашу жизнь много светлых моментов, положительных эмоций, вдохновения, ярких красок и незабываемых впеча
Совет для тех, кто много работает с текстом
Пользовалась много лет приложением Эвернот — удобный интерфейс, можно было работать из любой точки мира с любого устройства. Накидаешь тезисы для статьи, а потом в такси или во время ожидания где-либо дописываешь. До февраля 2022 использовала платную версию и сохраняла все референсы. Потом подписку оплачивать с российской карты не получалось, можно было загрузить лишь 90 мб (!) данных в месяц на бесплатном тарифе. Недавно зашла разобрать важные задачи и добавить парочку новых, а там декабрьское обновление — теперь можно иметь только 1 блокнот и 50 заметок. И я такая с 50+ блокнотами и 1000 заметок: приплыли. Почитала последние отзывы, кто-то после Нужен ли брогеру информационный вакуум
У одного популярного блогера я прочла очень вредный совет для начинающих блогеров — создать для себя информационный вакуум, скрыть весь контент от своих подписок и коллег. Якобы это поможет проявить собственные идеи, мысли и оригинальное я.Я не согласна. Блогеру важно окружать себя контентом других блогеров, новостями и трендами, потому что на актуальности материалов строится весь интерес аудитории. Вдохновение и свежие идеи очень ценны! Представьте, если какой-то техноблогер решит, что необходимо проявить собственное я — и уедет в тайгу без интернета, пропустив презентацию нового айфона?
Наш мозг необходимо питать новой интересной информацией, чтобы
Мы все постоянно находимся в поисках «волшебной таблетки»
Недавно разговорились со своей давней знакомой, с которой давно не общались. И она спрашивает меня:— Ты так хорошо выглядишь! Кожа прям идеальная, светится...
И я ответила с честностью:
— Весь прошлый год занималась своим здоровьем, сдавала кровь на гормоны, сидела на антидепрессантах. Пришлось сесть на диету, отказаться от сладкого, мучного, вредных привычек. Стала вести более здоровый образ жизни, заниматься йогой, медитировать, включила спорт в свою жизнь. Меньше стала проводить времени в соцсетях и за компьютером. Иногда случаются проблемы с кожей из-за стресса, поэтому я заменила весь уход за кожей на корейский...
И я была б
Простая техника борьбы с тревожностью — созерцание
В моей жизни частенько бывают панические атаки, и сейчас я научилась справляться с нарастающим чувством потери контроля и нереальности происходящего вокруг. Можно смотреть на любые природные события или пейзажи — небо, водоёмы, деревья, горы, грозу, закат или рассвет. Я люблю смотреть просто на небо, оно красиво в любое время суток и доступно из любой точки мира. Мы очень редко смотрим наверх, хотя будучи детьми мы часто наблюдаем за прекрасными небесными градиентами.Чтобы уйти от потока тревожных мыслей, при созерцании одновременно загрузите мозг простыми аналитическими вопросами: в какую сторону двигаются облака, на юг или запад, с какой
Как фотографировать с советскими объективами на современной камере?
Это фото сделано с помощью камеры Nikon D5200 и стареньким объективом Helios, которому красная цена 2000 рублей на каком-нибудь Авито. И зря! Советские объективы отличаются, по моему мнению, просто волшебным боке и притягательной, абсолютно магической картинкой. Я очень часто использую эти стёкла для фотографирования природы.1. Вам понадобится переходник-адаптер. Для разных моделей объективов и разного байонета (разъёма) камеры требуется свой тип переходника, его маркировку лучше уточнить в интернете. У меня в данный момент только один советский объектив и переходник М-42. Цена — от 500 рублей до бесконечности.
У некоторы
загрузка
Показать ещё