Будем знакомы! Я, Наталья Яворская, психолог. Занимаюсь любимым делом уже более 20 лет. Моя практика началась в 1997 году, это исследование того, как устроен человек и его психика. Чем помогаю? - Учу управлять стрессом - Показываю выход из зависимости от.... (алкоголя, еды и т. д) Образование Основное: Институт специальной педагогики и психологии ИСП и П им. Рауля Валленберга. Специальная психология. Диплом. Повышение квалификации: МАПО ИМАТОН Государственный Университет Высшая Школа Экономики ВШЭ Тренинговое агентство master-class ИКСР АНО ММКС-Томск Интернатура Михаила Хорса -Клиническая психология -Групповые формы психотерапии -Арт-терапия и основные подходы -Приёмы практического кон
Помнится долгое время я работала только очно) Но пришло время- я выбрала онлайн. И уже лет 5 люблю его) Итак... Онлайн консультация психолога. В чем преимущества перед личной встречей? ✅ Экономия времени. Онлайн консультирование - настоящее спасение для людей с плотным графиком работы. Мам, у которых нет возможности выделить 2-3 часа на очную встречу, включая время на дорогу. (Пробки увеличивают время на дорогу). ✅Доступность специалиста для жителей других регионов и стран. Вы можете жить в населённом пункте, где нет нужного специалиста или проживать за рубежом и вам важно получить консультацию русскоязычного психолога. Вы имеете возможность получить психологическую помощь в любом м
И я не обойду стороной двух подружек: прокрастинацию и лень))) "Лень" даже как-то легко произносится, а вот "п-р-о-к-р-а-с-т-и-н-а-ц-и-я"... Итак... Прокрастинация -это склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам (Человек чувствует вину,стыд,страх и т.д.) При лени тоже может быть откладывание дел на потом) Лентяй или не хочет делать или хочет недостаточно сильно. И самое главное, он не испытывает никакого беспокойства по этому поводу! Нет у него болезненных психологических эффектов! При затянувшейся прокрастинации в жизни человека начинает формироваться и фоновое переживание безнадежности... Знаком
Груз чувства вины...Что под ним? Способность испытывать это чувство-признак психологического здоровья.Оно может отсутствовать у людей с психическими заболеваниями. Испытывать чувство вины-НОРМАЛЬНО! Но... Чувство вины, которое не проходит после исправления ошибки-патологично! Вот здесь надобно бить тревогу! Иначе вы "сожрёте" себя... Постоянное чувство вины может привести к депрессии. Если человек зациклен на собственной вине, то он может принимать неверные решения. Его решения основываются на чувстве вины! Есть ложное чувство вины, оно возникает, когда человек ощущает ответственность за чужие поступки.Когда он берет ответственность на себя, он лишает другого ответственности за свою жизн
Показать ещё