Друзья🤗 Напоминаем Вам о нашей акции для молодожёнов😍
При бронировании свадебного номера Apartment на 2 ночи, два номера на сутки в подарок!🤩
Краснодар, ул. Анисовая 34
8 (918) 953 33 33
https://hotelvalencia-krd.ru/
Дорогие, друзья🤩 Как известно: "Путь чемпиона начинается с малого шага!" Поэтому мы предлагаем нашим юным гостям сделать этот шаг вместе с нами🤗
30 Октября в фитнес-клубе «Kris Fit» будут проводиться детские соревнования по плаванию🏊‍♂ Возраст участников от 4 до 14 лет. И мы уже подготовили призы, медали и грамоты😉
Записаться или узнать всю подробную информацию можно по телефону +7(918) 033-15-15
Краснодар, ул. Анисовая 34
https://hotelvalencia-krd.ru/krisfit/
#спортивный_краснодар #плаваниекраснодар #бассейнкраснодар #фитнесклуб #детскоеплавание #сореанования #краснодарспорт #краснодар #фитнескраснодар #детскийспорт #плаваниедлядетей #краснодарбассейн #спорткраснодар #фестивальныйкр
Участвуюте ли вы в соревнованиях
Результаты после участия
Краснодар, Россия

Геолокация

Наверное, одна из главных потребностей человеческих — потребность в покое, не столько даже во внешнем, сколько во внутреннем, сердечном.🤩 И когда он даётся на какое — то время, то кажется: ничего больше и не надо...
Мы создаём атмосферу покоя для каждого гостя нашего отеля🤗
Краснодар, ул. Анисовая 34
8 (918) 953 33 33
#Краснодар #отелькраснодар #отелькраснодарскийкрай #гостиницакраснодар #отдыхкраснодар #отдыхсдетьми #краснодарцентр #парккраснодар #паркгалицкого #отель #отдых2022 #осенькраснодар #сентябрь
Краснодар, Россия

Геолокация

🧡Преимущества Отеля🧡
Часто в деловых поездках или путешествиях с семьёй нужно выбрать где остановиться. Аппартаменты, квартира или отель?
Мы уверены, что отель - оптимальный вариант. И вот почему:
✅ Не нужно сложной цепочки действий для заселения и стойка ресепшена работает круглосуточно.
✅ Отель располагается в исторической и деловой части города, что сокращает время в дороге
✅ Сервис отлажен годами работы и можно быть увереным в чистоте и не волноваться о бытовых вопросах.
✅ Питание. При отеле ресторан и завтраки.
И это не говоря о возможности фитнеса или проведения деловых мероприятий прям в отеле.
Отель "Валенсия"
Краснодар, ул. Анисовая 34
Телефон:8 918 95 33 333
https://hotel
Краснодар, Россия

Геолокация

В деловых или частных поездках с друзьями, качественный отдых - залог отличных результатов и впечатлений от поездки😉 Именно поэтому мы делаем максимально возможное для того, чтобы Наши гости возвращались только с приятными ощущениями от пребывания.🤗
Бронируйте номера заранее и получите приятный бонус от отеля при прямом бронировании😍
КРАСНОДАР,
УЛ. АНИСОВАЯ Д. 34
+7 (918) 953-33-33
https://hotelvalencia-krd.ru/
#краснодарсегодня
Краснодар, Россия

Геолокация

💙КАК ПЛАВАТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?💙
💙Рассмотрим правила, которые помогут вам быстрее прийти к цели:
✔Во-первых, приходите заниматься в одиночку. В бассейне вы занимаетесь – не общаетесь.
✔Во-вторых, ваш враг для похудения – монотонный темп.
Если вы будете плавать разными стилями в одинаковом темпе, то результат вы получите. Только потребуется гораздо больше времени.Подход заключается в том, чтобы у вас была интервальная нагрузка. Плавание в высоком темпе должно чередоваться с отдыхом (или плаванием с медленным темпом).
Что происходит в организме при таком подходе? Ускоряется метаболизм, во время занятий теряется больше калорий. Что самое важное – жир будет сжигаться еще 2 дня. Таким образо
Краснодар, Россия

Геолокация

💚Топ-4 ПРИЧИНЫ ЗАНИМАТЬСЯ ФИТНЕСОМ ЛЕТОМ💚
💚Наступило долгожданное лето, и все мы с облегчением скидываем с себя надоевшие за зиму и весну одежды. Появляется больше свободного времени для себя и своих увлечений. Но что делать, если ежегодный план «похудеть к лету» в очередной раз провалился, а заграничный отпуск в этом году останется только в мечтах?
Рассмотрим 4 аргумента в пользу летнего фитнеса для вашей идеальной фигуры и экономии бюджета.
✔️Причина 1. Часть занимающихся вовсе не прекращают занятий на лето. Частые летние выезды на шашлыки и прогулки по парку с мороженым могут негативно сказаться на труде, проделанном над собой в течение последних нескольких месяцев.
✔️Причина 2. Л
Спа Отель "Валенсия"

Геолокация

💚Сжигание калорий после тренировки. Возможно ли это?💚
💚Так называемый эффект «сжигание калорий после тренировки» и более известен как эффект повышенного потребления тканями кислорода после физической тренировки. И это широко известный факт в мире фитнеса. Некоторые исследования предполагают, что существует сильная закономерность между количеством сожженных калорий после физической тренировки и ее интенсивности. Проще говоря: чем интенсивнее была физическая нагрузка, тем больше кислорода потребляет ваш организм впоследствии.
💚В одном исследовании, участники занимались интенсивно около 45 минут на велотренажерах. Они сожгли на 190 калорий больше в последующие 14 часов после завершения фи
Краснодар, Россия

Геолокация

Показать ещё