62393250218197

Школа 1213

Горячая пора праздничных дней продолжается! Визиты к родственникам и друзьям с изобильными застольями – это суровое испытание для организма 🥣 Чтобы выходные дни не омрачились неприятностями, специалист по питанию Елена Васильевна советует: 🔺соблюдать умеренность в еде, 🔺внимательно относиться к выбору продуктов питания, их качеству, к правилам приготовления, срокам хранения и реализации 🔺больше двигаться 🔺регулярно пить воду 🔺высыпаться 🔺гулять на свежем воздухе! Хороших выходных! 🌷 #школа1213 #ДОНМ #НашеПитание
62393250218197

Школа 1213

Акция «Окна Победы» в центральном офисе Движения Первых 🪟 Ученица нашей школы Мосинцева Алина вместе с активистами «Движения Первых» оформили окна тематическими трафаретами, а также написали письма военнослужащим-участникам СВО. Каждому из нас важно помнить великий подвиг наших предков, которые смогли победить врага и сделать нашу Родину свободной 🇷🇺 Мы помним! Мы гордимся! 🎗️ #школа1213 #ДОНМ #ДвижениеПервых #ДвижениеПервыхМосква
Стресс — это неотъемлемая часть нашей жизни, особенно в современном мире, где темпы жизни постоянно ускоряются. Однако важно научиться управлять стрессом, чтобы он не оказывал негативного влияния на наше здоровье и благополучие. Алиса Андреевна педагог-психолог нашей школы расскажет несколько практических советов, которые помогут вам справиться со стрессом: ✅Регулярные физические упражнения Физическая активность помогает снизить уровень стрессовых гормонов и стимулирует выработку эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими и улучшают настроение. ✅Здоровый сон Достаточное количество сна важно для восстановления организма и ума. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.
ЛЕТНЯЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА «ПУТЕШЕСТВИЕ ПО РОССИИ» 🇷🇺 С 20 мая по 21 июня каждый ребенок может с пользой провести время на наших образовательных каникулах. Модульная программа –принципиально новый подход к организации детского отдыха, где дети — главные клиенты, и каждый ребёнок — свободная личность🤗 Наши клиенты особенные, уникальные дети — талантливые, энергичные, продвинутые и яркие. Мы помогаем раскрывать детям их таланты и возможности. Каждый ребёнок получает море позитива, делает невероятные открытия и находит новых друзей🫂 На протяжении каждого дня ребят ждет: 🔸Зарядка 🔸Мастер-классы 🔸Спортивные игры 🔸Танцевальные марафоны 🔸Игры на знакомство и командообразование
ТОРЖЕСТВЕННОЕ ПЕРВОМАЙСКОЕ ШЕСТВИЕ «МАЙ! ТРУД КРУТ!» Вчера активисты «Движения Первых» и «Большой перемены» приняли участие в торжественном первомайском шествии 👏🏻 Первые прошли в составе 9 тематических колонн вместе с председателем правления Движения Первых Григорием Гуровым и сотрудниками организации. В рядах активистов была ученица нашей школы – Мосинцева Алина. Она поделилась с нами своими эмоциями после мероприятия: «Масштабное и яркое мероприятие произвело на всех невероятное впечатление. Этот день смог подарить нам те самые детские эмоции, которых иногда так не хватает. А также нам удалось поговорить с Григорием Гуровым, задать ему волнующие вопросы. Я очень рада, что мне удалос
СБОР МАКУЛАТУРЫ С ФОНДОМ «КОРАБЛИК» 📑 15 мая вместе с фондом «Кораблик», проводим сбор макулатуры в первом и втором корпусе школы! Подробно рассказываем об организации сбора: 🔺Когда? В среду, 15 мая 🔺Во сколько? ⚡️С 8:00 до 8:30 по адресу: Линейный проезд, 11 💥Место сбора: входная группа ⚡️С 8:00 до 8:30 и с 9:15 до 9:30 по адресу: 3й Нижнелихоборский проезд, 6а 💥Место сбора: площадка перед мед. кабинетом на 1 этаже. ♻Что можно сдавать в макулатуру, чтобы отправить на переработку больше качественного сырья? ✅Требования к макулатуре: 🔺Сырье должно быть чистым и сухим 🔺Без целлофановых файлов 🔺Пластиковые и металлические скрепки и элементы должны быть удалены. ❌Что не примут
Мир! Труд! Май!🎈 1 мая в нашей стране отмечается Праздник Весны и Труда! Пусть этот день будет наполнен солнечным светом, теплом и радостью!☀️ По традиции в парках города для жителей и гостей пройдут интересные представления, концерты и мастер-классы. 🎬В «Москино» покажут фильмы о выборе работы и профессионалах 📚На ВДНХ можно будет узнать об истории праздника и не только.  Подробнее о событиях https://www.mos.ru/city/projects/may/ #школа1213 #1мая #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🎆Поздравляем! 🎆
Учащиеся нашей школы стали победителями и призёрами научно-практических конференций «Наука для жизни» и «Инженеры будущего».
🏆Тепаев Вячеслав
Победитель секции «Инновации умного города. Умная школа».
🥇Макаров Александр
Призёр секции «Проблемы XXI века»
🥇Мосинцева Алина
Призёр секции «Образование в XXI веке».
🥇Крыловская Мария
Призёр секции «3d-моделирование, 3D-печать и VR/AR-технологии».
🥇Лемешева Анна
Призёр в двух конференциях и в трёх секциях «Проблемы XXI века», «Образование в XXI веке», «Строительство, дизайн и архитектура».
Благодарим за помощь и поддержку наставников проектов Мельникову Ольгу Николаевну, Шуваеву Варвару Андреевну, Шенгоф Яну Александро
«Зарядка для глаз»
📆До экзаменов остаётся всё меньше времени. Ученики 9-х и 11-х классов каждый день «поглощают» большой объем информации. От перенапряжения многие могут испытывать дискомфорт, сухость, усталость. Чтобы избежать проблемы со зрением и снять напряжение необходимо выполнять «Гимнастику для глаз» 👀
Упражнения желательно делать утром или вечером, предварительно сняв очки или контактные линзы. Движения должны быть плавные, без рывков, также полезно между упражнениями поморгать.
Вот несколько простых упражнений:
✔️ Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
✔️Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
✔️ Рисуем глазами диагонали.
✔️Рисуем взглядом квадрат.
✔️Взгляд идет по д
НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ В ДОШКОЛЬНЫХ ОТДЕЛЕНИЯХ У наших дошколят также прошла Всероссийская неделя психологии. За эту неделю ребята дошкольных групп: 🔵создали "Дерево радости" 🔵играли в игры на сплочение и взаимодействие 🔵учились навыкам преодоления эмоционального напряжения. Делимся с вами фотоотчетом с проведенных мероприятий 📸 #школа1213 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Показать ещё