Фильтр
ВсёУвлечения
62050612609138

Аюрведа Плюс

🙏🏻 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! 🔥 Приглашаем вас подписаться на наш канал в Телеграм! ➡ https://t.me/ayurvedaplus_spb 👍🏻 Преимущества. ✔ Став подписчиком, вы будете получать самые свежие публикации в удобном формате! ✔ В Телеграм есть система уведомления о новых публикациях. И наоборот: уведомления о выходе публикаций легко отключить! ✔ Нет раздражающей рекламы, как в ВКонтакте, на YouTube, в Одноклассниках и других соцсетях! 🙏🏻 Присоединяйтесь! Будем очень вам рады!
Показать еще
62050612609138

Аюрведа Плюс

☝
Поделились: 1
62050612609138

Аюрведа Плюс

🌿 ГУДУЧИ (GUDUCHI HIMALAYA).
Гудучи (Guduchi Himalaya) - это средство, занимающее особое место в Аюрведе, благодаря своему иммуностимулирующему и комплексно восстанавливающему эффекту на организм. Оно активно применяется во время различных заболеваний, а в медицине получило прозвище «нектар бессмертия» из-за своих уникальных свойств.
Само растение Гудучи является природным антиоксидантом и антисептиком и успело доказать свои лечебные свойства.
Гудучи поддерживает сердечную мышцу, улучшает кровообращение, очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует работу печени. Активно используется при диабете, туберкулезе, гепатите.
Отлично регенерирует ткани, восстанавливая поврежденные органы
62050612609138

Аюрведа Плюс

👍🏻 ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ИМБИРНЫЕ ЦУКАТЫ.
Имбирь считается одним из лучших и наиболее саттвичных растений, он успокаивает Вату и Капху, усиливает Агни (пищеварительный огонь), удаляет из организма Аму (токсины).
Аюрведа называет имбирь "вишвабхесадж", что переводится как «универсальное лекарство» или «всеисцеляющее средство». Вы можете приготовить имбирные цукаты и у вас всегда будет под рукой этот аюрведический помощник.
📝 Быстрый рецепт вкусного и полезного лакомства.
🔸 Тонкие пластины имбиря, примерно 200 г, заливают кипятком и варят полчаса. Получившийся отвар сливают - его можно добавлять в чай. Обмякшие ломтики пересыпают 6 ст. л. сахара и добавляют 3 ст. л. воды. Емкость ставят н
Поделились: 1
62050612609138

Аюрведа Плюс

☝🏻 ПРАВИЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД.
⠀
Зима — хорошее время для очищения. В организме увеличивается Капха, накапливается слизь, густеют кровь и лимфа. Если с этим грузом перейти в более суровое время года, иммунитет ухудшится и мы начнём болеть. Так что очищение зимой— важный этап подготовки организма.
⠀
Вид очищения зависит от вашей конституции. Но прежде всего следует обратить внимание на пищу, поскольку правильное питание уже обладает очищающим эффектом.
⠀
✅ Что можно сделать для зимнего детокса.
⠀
🔹 От 1 до 7 дней питайтесь более лёгкой пищей.
⠀
🔹 К очистительному питанию добавляйте специи: корица очищает кровь, имбирь улучшает метаболизм, фенхель усиливает обмен веществ, регулируе
Поделились: 1
62050612609138

Аюрведа Плюс

🌸 МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
Подберите компоненты для маски по типу Вашей кожи.
✅ Для сухой кожи.
🔸 Основа: банан, авокадо, яблоко, морковь, груша, дыня.
🔸 Загуститель: нутовая мука, порошок ашвагандхи.
🔸 Разбавитель: сок алое, молоко, сметана, яичный желток.
✅ Для чувствительной кожи.
🔸 Основа: банан, ананас, виноград, томат.
🔸 Загуститель: овсяная мука, порошок ашвагандхи, фенхель молотый.
🔸 Разбавитель: молоко, мёд.
✅ Для жирной кожи.
🔸 Основа: клубника, папайя, огурец, лимон, груша.
🔸 Загуститель: ячменная мука, рисовые отруби, сандаловый порошок, куркума.
🔸 Разбавитель: лимонный сок, сок алое, яичный белок.
Смешайте выбранные Вами компоненты так, чтобы получил
Поделились: 1
62050612609138

Аюрведа Плюс

☝🏻 КУНЖУТ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ АЮРВЕДЫ.
В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.
🔹 В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани.
🔹 Он положит
Поделились: 1
62050612609138

Аюрведа Плюс

🌿 КАРЕЛА (KARELA HIMALAYA).
Аюрведическое средство Карела (Karela Himalaya) содержит экстракт растения под названием Момордика (Momordica charantia) - горький огурец или китайская горькая тыква, давно известного своими полезными качествами.
Карела прекрасно очищает кровь от лишней глюкозы и холестерина, нормализует ее состав и улучшает общее кровоснабжение организма, тем самым стимулируя все жизненно важные органы.
Препарат известен как глистогонное средство, выводящее из крови и кишечника шлаки и токсические вещества.
С точки зрения Аюрведы Карела снижает Питту и Капху. Ее охлаждающие свойства и хорошо помогает при кожных проблемах, вызванных высокой Питтой. А вот легкая и сухая характе
Показать еще
Поделились: 1
62050612609138

Аюрведа Плюс

☝
Поделились: 1
62050612609138

Аюрведа Плюс

👍 СМЕСЬ ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.
Эта смесь пряностей будет особенно полезна, если вы ощущаете следующие признаки нарушения усвоения:
🔸 вздутие живота,
🔸 метеоризм,
🔸 отрыжка,
🔸 бурление в кишечнике.
Также такая смесь будет хороша, если вы хотите помочь организму переварить тяжелую для него пищу, например, в дни застолий или праздников.
✅ Ниже рецепт состава универсальной смеси специй, благодаря которой:
👉 улучшается процесс усвоения,
👉 повышается уровень энергии,
👉 нормализуется пищеварение,
👉 снижается тяга к шоколаду и сладостям.
📝 Состав смеси.
✔ 6 ч. л. куркумы
✔ 2 ч. л. тмина
✔ 2 ч. л. фенхеля
✔ 2 ч. л. кориандра
✔ 0,4 ч. л. мускатного ореха
Смешайте эти прянос
Поделились: 1
загрузка
Показать ещё