Фильтр
Закреплено
Ответы для тех, кто ещё не понимает, что дает скандинавская ходьба.
В этом ролике найдете ответы на вопросы: - для чего нужна ск. ходьба, - какие мышцы работают - как правильно работать палками - сколько калорий теряем за час ходьбы - что поесть после тренировки - и многое другое. Смотрим https://www.youtube.com/watch?v=jlZ4pQAGO7U03:48
Где купить палки в Балашове
В городе минус 10, а ходить с палками все равно приятно! Иду, а навстречу мне пожилая женщина, заинтересовалась и спросила:"Сколько стоят эти палочки". Ответ в видео.Эта женщина очень горевала, что летом был огород, поэтому она себя чувствовала хорошо, а вот нет огорода и снова пошли болячки, недомогания. Она очень захотела ходить с палками, чтобы укрепить свое здоровье ходьбой. Я ее поддержала и рассказала, где можно приобрести недорогие палочки.
01:02
Добавлено видео
01:02
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Активный отдых
Всем привет! Предлагаю активный отдых людям, которые в молодости занимались каким-то видом спорта, а сейчас им не хватает движения и есть желание потренировать свое тело.
Скандинавская ходьба подходит всем. Присоединяйтесь!
- Администратор:
- Пишите в личку
- Район КПТ, г. Балашов (Саратовская область)
Фото из альбомов
Ссылки на группу
7 521 участник