Центр Доктора Бубновского г.Алматы

Партерная гимнастика Бубновского – это узкоспециализированные физические упражнения, направленные на оздоровление регрессировавших тканей организма 🤸‍♀

https://youtu.be/yAOIzS5uKnI Одним из главных преимуществ гимнастики является то, что все упражнения выполняются в удобных позах благодаря чему отсутствует компрессионная нагрузка на суставы.

Как правильно падать, чтобы ничего себе не сломать, когда поскользнулся⁠⁠?

График работы центров доктора Бубновского г.