ГБУЗ "Тамалинская УБ"

Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем
Проводится с 29 апреля по 5 мая 2024 года с целью повышения информированности граждан о личной профилактике, своевременной диагностике и лечении инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
ИППП – инфекционные заболевания, основным путем заражения, которыми, является половой контакт.
В настоящее время количество возбудителей ИППП более 30 (бактерии, вирусы, паразиты).
В 2021 году суммарный показатель заболеваемости населения Российской Федерации инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), составил 89,6 случаев на 100 тысяч населения.
К осложнениям ИППП относятся: хронические воспалительные и неопластические процессы о

28 апреля в России чествуют работников скорой медицинской помощи. Большинство из них свой праздник встречают буквально «на ходу». Работа специалистов СМП тяжела, порой опасна, но крайне необходима людям.
Когда на счету каждая минута, именно вы приходите на помощь. Ваша работа требует высочайшей квалификации, выдержки и самоотдачи, постоянной готовности оказать медицинскую помощь всем, кто в ней нуждается, при любых условиях и в любую погоду. В ваших руках самое ценное – человеческая жизнь.
Дорогие друзья! Хочется поблагодарить вас за нелегкий, требующий высочайшего мужества и самоотдачи труд. Выдерживая нечеловеческое напряжение и проявляя при этом свои лучшие человеческие качеств

Ученые доказали, что занятие садоводством приносят такую же пользу, как и бег, езда на велосипеде или выполнение упражнений. Люди, которые постоянно работают на своих участках, отличаются отменным физическим и психическим здоровьем, у них на 4,2% ниже уровень стресса.
Любая работа в саду-огороде защищает от стресса. Она понятная и простая, подвязывая или поливая растения, человек забывает о своих тревожных мыслях, а контакт с растениями и землей расслабляет организм, оказывает умиротворяющее действие.
На улице, на солнце, организм получает витамин D. Он необходим для крепкого иммунитета, снижает риск появления многих заболеваний, в том числе рака, диабета, предотвращает появление депрессии

Стресс приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как депрессия, болезни сердца, диабет и ожирение.
Стресс на рабочем месте оказывает самое пагубное влияние на здоровье. Ведь самое опасное в стрессе на работе – это продолжительность и очень часто – отсутствие возможности адекватной реакции на раздражитель.
Несколько советов для снижения стресса на работе:
Постарайтесь найти баланс между работой и семейной жизнью, общественной деятельностью и хобби, ежедневной ответственностью и отдыхом;
Просыпайтесь раньше. Запас в 10-15 минут избавит вас от спешки и утреннего стресса. Ранний подъём сделает ваш день немного длиннее и позволит вам быть пунктуальнее;
Не перегружайте себя.

На базе поликлиники № 1 г.Пензы открылся центр онкологической помощи Пензенцы смогут провериться на наличие новообразований, пройти КТ, ММГ, УЗИ, эндоскопию и биопсию. Для пациентов будет работать дневной стационар. Как сообщают в региональном минздраве в городской поликлинике № 1 есть все ресурсы для диагностики и для последующего лечения онкобольных. В 2023 году в учреждение уже поступила эндоскопическая видеостойка. Устройство относится к самым современным системам визуализации и диагностики.