Волонтеры культуры, до встречи с одной замечательной флейтисткой, представлялись нам умудреными и маститыми музыкантами, актерами, экскурсоводами...Так было ровно до мероприятия, которое недавно мы провели для пенсионеров города Мытищи!
https://www.youtube.com/watch?v=dhjQvRtViXA
https://www.youtube.com/watch?v=dhjQvRtViXA
«Я в весеннем лесу пил березовый сок…»
Настала пора цветения и выхода деревьев из зимней спячки! Сокодвижение начинается уже при температуре воздуха 0 оС, в марте, и усиливается до конца апреля. Самое время собирать березовый сок!
Как это делать правильно, чтобы не навредить березам и насладиться приятным напитком?
1. Собирать сок нужно только у зрелых деревьев. Молодняк не трогать!
2. В городской зоне, вблизи промышленных предприятий сок не собирайте – береза, как фильтр, впитывает в себя все вредные вещества из воздуха. Лучше выбирать деревья, стоящие на возвышенности.
3. Сбор сока лучше проводить до появления первых листочков, при набухших почках.
4. Лучше всего собирать сок при солнеч
Настала пора цветения и выхода деревьев из зимней спячки! Сокодвижение начинается уже при температуре воздуха 0 оС, в марте, и усиливается до конца апреля. Самое время собирать березовый сок!
Как это делать правильно, чтобы не навредить березам и насладиться приятным напитком?
1. Собирать сок нужно только у зрелых деревьев. Молодняк не трогать!
2. В городской зоне, вблизи промышленных предприятий сок не собирайте – береза, как фильтр, впитывает в себя все вредные вещества из воздуха. Лучше выбирать деревья, стоящие на возвышенности.
3. Сбор сока лучше проводить до появления первых листочков, при набухших почках.
4. Лучше всего собирать сок при солнеч
На субботник становись! Убираем дачный участок – с чувством, с толком, с расстановкой
Весна вдохновляет нас на трудовые подвиги! Так хочется ворваться в стремительный жизненный поток и поскорей расправиться со всеми делами, что накопились на даче!
Тут нетрудно и растеряться – поэтому необходим четкий план действий. Предлагаем оптимальный (на наш взгляд!) поэтапный план, который поможет действовать четко, разумно используя все наши ресурсы.
Весна вдохновляет нас на трудовые подвиги! Так хочется ворваться в стремительный жизненный поток и поскорей расправиться со всеми делами, что накопились на даче!
Тут нетрудно и растеряться – поэтому необходим четкий план действий. Предлагаем оптимальный (на наш взгляд!) поэтапный план, который поможет действовать четко, разумно используя все наши ресурсы.
Как выбрать велосипед для пожилого человека?
Велосипедные прогулки полезны всем – это бесспорно! Движение улучшает циркуляцию крови и питание суставов, насыщает лёгкие кислородом, снижает риск сердечно-сосудистых проблем. Езда на велосипеде тренирует и зрение – за счёт фокусировки взгляда то на близких, то на далёких объектах. Ну и главное – велосипед дарит бодрость и отличное настроение!
Наконец весна вступает в свои права, дорожки подсыхают – пора задуматься о выборе модели двухколесного друга. Как это сделать правильно?
Вот ключевые критерии:
• Малый вес велосипеда – чтобы человеку в возрасте было легче с ним управляться, вывозить из дома и обратно.
• Хорошее подрессоривание – важно
Велосипедные прогулки полезны всем – это бесспорно! Движение улучшает циркуляцию крови и питание суставов, насыщает лёгкие кислородом, снижает риск сердечно-сосудистых проблем. Езда на велосипеде тренирует и зрение – за счёт фокусировки взгляда то на близких, то на далёких объектах. Ну и главное – велосипед дарит бодрость и отличное настроение!
Наконец весна вступает в свои права, дорожки подсыхают – пора задуматься о выборе модели двухколесного друга. Как это сделать правильно?
Вот ключевые критерии:
• Малый вес велосипеда – чтобы человеку в возрасте было легче с ним управляться, вывозить из дома и обратно.
• Хорошее подрессоривание – важно
Что положить в загородную аптечку?
• Средства для лечения ран и ожогов: йод, зеленка, перекись водорода (мирамистин, хлоргексидин), бинты, жгут, ватные диски, лейкопластыри, спиртовые салфетки, мазь «Пантенол» или крем типа «Спасатель».
• Средства от диареи и кишечных инфекций: активированный уголь (или другой сорбент), солевые растворы (против обезвоживания).
• Маалокс, Смекта – при изжоге.
• Нитроглицерин – на случай сердечных болей.
• Каптоприл – при гипертоническом кризе.
• Антигистаминные препараты (очень актуальны, когда все вокруг цветет, пахнет и кусается!)
• Средства от простуды: парацетамол, противовирусные препараты.
• Анальгин, спазмалгон, но-шпа или другое обезболивающее.
• Сре
• Средства для лечения ран и ожогов: йод, зеленка, перекись водорода (мирамистин, хлоргексидин), бинты, жгут, ватные диски, лейкопластыри, спиртовые салфетки, мазь «Пантенол» или крем типа «Спасатель».
• Средства от диареи и кишечных инфекций: активированный уголь (или другой сорбент), солевые растворы (против обезвоживания).
• Маалокс, Смекта – при изжоге.
• Нитроглицерин – на случай сердечных болей.
• Каптоприл – при гипертоническом кризе.
• Антигистаминные препараты (очень актуальны, когда все вокруг цветет, пахнет и кусается!)
• Средства от простуды: парацетамол, противовирусные препараты.
• Анальгин, спазмалгон, но-шпа или другое обезболивающее.
• Сре
Клещи: профилактика и первая помощь для людей и животных
Клещи — маленькие, но опасные паразиты, способные передавать различные заболевания как людям, так и животным. Поэтому знание мер профилактики и правил оказания первой помощи при укусах клещей крайне важно для поддержания здоровья.
Профилактика укусов клещей
Для людей:
Использование репеллентов: Применяйте средства от комаров и клещей на открытые участки тела и одежду перед выходом на природу.
Носите защитную одежду: Длинные рукава, брюки, закрытая обувь и головные уборы снижают риск укуса.
Избегайте рискованных зон: Старайтесь не ходить по высокой траве и кустарникам, где чаще всего обитают клещи.
Осмотр после прогулки: Всегда провер
Клещи — маленькие, но опасные паразиты, способные передавать различные заболевания как людям, так и животным. Поэтому знание мер профилактики и правил оказания первой помощи при укусах клещей крайне важно для поддержания здоровья.
Профилактика укусов клещей
Для людей:
Использование репеллентов: Применяйте средства от комаров и клещей на открытые участки тела и одежду перед выходом на природу.
Носите защитную одежду: Длинные рукава, брюки, закрытая обувь и головные уборы снижают риск укуса.
Избегайте рискованных зон: Старайтесь не ходить по высокой траве и кустарникам, где чаще всего обитают клещи.
Осмотр после прогулки: Всегда провер
Весеннее обострение заболеваний суставов и позвоночника уж точно не ко времени! Можно ли не только побыстрее снять болевой синдром без урона организму, но и воздействовать на причину боли, чтобы лечить саму болезнь?
Физиотерапевтический аппарат АЛМАГ+ способен решить эту проблему. Он используется в лечебных учреждениях, но для удобства его можно применять и в домашних условиях, поскольку он прост в работе, легок и компактен.
Для снятия острой суставной и мышечной боли при дегенеративно-дистрофических заболеваниях опорно-двигательного аппарата и травмах разработан специальный обезболивающий режим аппарата АЛМАГ+. Он дает возможность терапии при первых же признаках воспалительного процесса,
Физиотерапевтический аппарат АЛМАГ+ способен решить эту проблему. Он используется в лечебных учреждениях, но для удобства его можно применять и в домашних условиях, поскольку он прост в работе, легок и компактен.
Для снятия острой суставной и мышечной боли при дегенеративно-дистрофических заболеваниях опорно-двигательного аппарата и травмах разработан специальный обезболивающий режим аппарата АЛМАГ+. Он дает возможность терапии при первых же признаках воспалительного процесса,
А вы уже выбрали, какой сорт картофеля будете сажать?
Оказывается, зря люди ругают картошку – то нерассыпчатая, то, наоборот, вся превращается в кашу при жарке. Весь секрет – в предназначении того или иного сорта. Есть сорта для пюре (они более крахмалистые), есть для картошки-фри (более твердые), а есть универсальные. Основные характеристики картофеля: срок созревания, лежкость, крахмалистость, назначение.
Кстати, в собственном огороде всегда рекомендуется сажать несколько видов, на все случаи жизни – и молодую поесть, и на зиму запасти.
Кто-то сажает годами проверенные сорта, а кто-то обожает экспериментировать. Итак, публикуем рейтинг «Картошка–2023».! Хозяйке на заметку!
• Лучшие ран
Оказывается, зря люди ругают картошку – то нерассыпчатая, то, наоборот, вся превращается в кашу при жарке. Весь секрет – в предназначении того или иного сорта. Есть сорта для пюре (они более крахмалистые), есть для картошки-фри (более твердые), а есть универсальные. Основные характеристики картофеля: срок созревания, лежкость, крахмалистость, назначение.
Кстати, в собственном огороде всегда рекомендуется сажать несколько видов, на все случаи жизни – и молодую поесть, и на зиму запасти.
Кто-то сажает годами проверенные сорта, а кто-то обожает экспериментировать. Итак, публикуем рейтинг «Картошка–2023».! Хозяйке на заметку!
• Лучшие ран
Осторожно: скоро полетит первая пыльца! Советы по профилактике аллергического ринита
А вы чихаете на весну? Другими словами, не страдаете ли вы аллергическим насморком? По данным Института иммунологии РФ, различными формами аллергических заболеваний сегодня страдают до 30% жителей России. Аллергиками являются каждый 3-й взрослый и каждый 4-й ребенок. С каждым годом ситуация ухудшается.
Основные пыльцевые аллергены в России: береза, ольха, клен, ива, сирень, ковыль, полынь, подорожник, одуванчик, амброзия. И совсем скоро дадут о себе знать первые в списке. Поэтому вот вам несколько важных советов, как пережить сезон цветения:
• Избегать контактов с аллергеном и с неспецифическими раздражит
А вы чихаете на весну? Другими словами, не страдаете ли вы аллергическим насморком? По данным Института иммунологии РФ, различными формами аллергических заболеваний сегодня страдают до 30% жителей России. Аллергиками являются каждый 3-й взрослый и каждый 4-й ребенок. С каждым годом ситуация ухудшается.
Основные пыльцевые аллергены в России: береза, ольха, клен, ива, сирень, ковыль, полынь, подорожник, одуванчик, амброзия. И совсем скоро дадут о себе знать первые в списке. Поэтому вот вам несколько важных советов, как пережить сезон цветения:
• Избегать контактов с аллергеном и с неспецифическими раздражит
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
«Вот она, свобода!» – воскликнули наши прекрасные герои, дойдя до отметки «пенсионный возраст». Самое время, чтоб исполнить мечты и делать то, что по душе, ни на кого не оглядываясь. Самое время жить настоящим, а не смиренно лелеять воспоминания. Самое время для новых достижений и побед!
Наш проект – о неординарных людях почтенного возраста. Они не просто так в авторитете у внуков! У каждого – свое очень необычное увлечение, дающее мощный жизненный импульс. Активное движение наполняет их тела кипучей энергией, и даже болезни отступают перед такой жаждой жизни!
Говорят, однажды мы вдруг обнаруживаем, что лёд у нас под ногами становится все тоньше, и мы видим, как проваливаются под него наши
Скрыть информацию
Фото из альбомов