Предыдущая публикация
Дети,занимающиеся в группе «Здоровый фитнес» очень любят роллы...Но не те,о которых Вы подумали
,а специальные массажные валики,которые используются при мфр тренировке.
Что же такое МФР?
Это техники м и о ф а с ц и а л ь н о г о расслабления, то есть некое внешнее воздействие, которое помогает рефлекторно расслабиться мышце после определённого времени. Это очень важно для детей с высоким мышечным тонусом.. Так как, пока мышца остаётся в тонусе, она не может полноценно выполнять свои функции, она уже устала.У занятий есть довольно обширный список положительных эффектов:
• снятие напряжения с мышц; улучшение подвижности суставов;• увеличение гибкости и функциональности тела;• с00:10
А Вы знали,что в борьбе с лишним весом Вам может помочь коврик?Конечно,не просто коврик,а коврик с шипами-аппликатор Кузнецова! Принцип действия аппликатора при похудении следующий: когда человек на него ложится, происходит нормализация кровообращения, что, в свою очередь, активизирует питание тканей, улучшает тургор кожи и ускоряет обмен веществ. Острые иголки массируют проблемные участки с жировыми отложениями. Массаж на таком приспособлении позволяет сделать кожу более упругой, ускоряет процессы восстановления. 
Мастер-класс по использованию такого коврика в сочетании с упражнениями для нас провёл Александр Чувиляев.Полный комплекс упражнений для эффективного жиросжигания,Вы получите00:16
Во время занятий спортом и соблюдении правильного питания необходимо уделить внимание также и процедурам для тела. Они помогут улучшить общее состояние кожи, укрепить мышцы и повысить тонус организма. Об этом и многом другом Вам расскажут наши великолепные спонсорыVIP LASHES - это не просто салон красоты, это место, где царит атмосфера заботы, уюта и тепла
Гарантия качества работ Используем только сертифицированные материалы Более 10 лет радуем Кострому своим мастерством Наши мастера - профессионалы с опытом от 4 до 11 лет
У нас вы сможете насладиться реконструкцией волос, наращиванием ресниц, перманентным макияжем, массажем, маникюром, педикюром, депиляцией воском,Первая причина: улучшаем минеральную плотность костной тканиИсследования показали, что силовые тренировки эффективно повышают минеральную плотность костной ткани,что играет большую роль в предотвращении развития остеопении и остеопороза после 40 лет.
Вторая причина: предотвращаем атрофию мышечной ткани. Исследования показывают, что после 28 лет у женщин наступает саркопения — уход мышечной массы, при котором общее количество мышц уменьшается и замещается жиром.Мы теряем в среднем 5 процентов мышечной массы каждые десять лет (от 0,5 до 1 процента в год).
Так происходит, если ничего не предпринимать. Силовые тренировки чрезвычайно полезны для укрепления и наращивания мышечной тканиКогда встает вопрос заботы о волосах во время марафона стройности, наши спонсоры являются настоящими экспертами в этой области. Они знают все секреты и трюки, чтобы сохранить здоровье и красоту волос, несмотря на стресс и изменения в организме.
Здравствуйте! Меня зовут Наталья Кокунина ( https://vk.com/id110600941 ), я профессиональный парикмахер-колорист с более чем 12-летним опытом работы. Я работаю в салоне красоты "Очарование" и всегда стремлюсь к совершенству, постоянно обучаясь новым техникам и тенденциям в индустрии красоты. Я являюсь участницей популярной передачи "Рогов в городе".
Моя работа - это моя страсть, и я всегда ставлю качество обслуживания клиентов на первое местА Вы знали,что вкусовые ощущения, тяжесть в желудке и сытость являются лишь вторичными факторами получения удовольствия от еды.?
На первом месте стоят запахи и ароматы, которые, между прочим, могут не только возбудить, но и полностью отбить аппетит
Существует ряд запахов, которые помогают побороть аппетит. Когда у Вас возникает желание покушать, Вам стоит лишь вдохнуть определенный запах – и чувство голода отступит.
Об этих и других свойствах масел прекрасно знают и используют при изготовлении своей продукции спонсоры нашего проекта" 
Мастерская магии «На метле» https://vk.com/magic.kostroma
В мастерской Вы найдете:обереги и талисманы,
программные свечи ручной работы,
травы
Вы,наверное,думаете,что на марафоне я буду предлагать Вам только полезное,а значит, как считают многие, невкусное.Вы заблуждаетесь
Можно питаться полезно и очень вкусно, и в этом нам поможет наш прекрасный спонсор «NEПЕКАРНЯ Кострома ПОЛЕЗНЫЕ ДЕСЕРТЫ" https://vk.com/nepekarnya_44Здесь вас ждут домашние десерты из
% качественных растительных ингредиентов:без сахарабез мукибез яицбез глютенабез молока (лактозы)без пальмового маслабез термической обработкиЭти десерты не принесут вреда:
людям с аллергией на лактозу, глютен и яйцалюди, которым нельзя употреблять магазинные сладости по медицинским показаниям (включая диабетиков)спортсменамвсем, кто заб
ВЫИГРАЙ ПУТЕВКУ НА МАРАФОН "Здоровая Стройность" АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!1.Сделай репост данной записи к себе на страницу
2.Отметь в этом посте в комментариях трёх своих подруг
3.Подпишись на группу https://vk.com/health_group44
31 марта в 12:00 мы узнаем победителя, который сможет бесплатно принять участие в марафоне.
Все участники ,сделавшие репост этой записи, получат дополнительные бонусы для получения денежного приза на марафоне.
Два первых участника, оплативших путёвку, получат вкусные подарки
Сделайте выбор в пользу здоровья и красоты! Присоединяйтесь к нашему марафону стройности "Здоровая стройность" и станьте новой, лучшей версией себя! 
По всем вопросам писать в загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Спортивная группа здоровья для женщин любого возраста :)
-Укрепляем суставы и мышцы!
-Повышаем выносливость!
-Улучшаем координацию!
-Поддерживаем в тонусе органы дыхания и сердечно-сосудистую систему!
-Занимаемся скандинавской ходьбой
А ещё прекрасно и весело проводим время :)
Проверьте сами!
Есть утренние и вечерние группы. Запись по телефону 89108042512 или в личные сообщения.
Мы покажем как оставаться активной в любом возрасте!
Скрыть информацию
- 89108042512
- Берёзовый пр.2 Суслова 2а Мясницкая 104, Кострома
Фото из альбомов