B.E.Fit

Друзья, в праздничные дни у нас будут изменения в расписании! Будьте внимательны и следите за изменениями Расписание на период 22-28 апреля Расписание на период 29 апреля - 5 мая В праздничные дни: 29 и 30 апреля, 1 мая тренажерный зал работает только утром 9.00 - 12.00

Kizomba Совершенно не важна комплекция, рост или возраст, главное - ощущение собственной привлекательности. И Kizomba Lady Style помогает это почувствовать - стать желанной, отбросив лишние комплексы. Бесспорно это самый женственный, романтичный и чувственный танец! #kizomba #kizombaladystyle #kiz #кизомба #танец #кизомбаликинодулево #кизомбаженскийстиль

Улыбка такая сексуальная, и в то же время такая теплая. Когда кто-то искренне улыбается вам, это самое прекрасное чувство в мире. Улыбайся! Ты прекрасна

Тренировки в группе – это не только забава, но и полезное занятие, которое может помочь вам достичь ваших фитнес-целей быстрее и эффективнее. Не бойтесь идти на тренировки в группе – это отличная возможность развиваться, получать мотивацию и наслаждаться процессом тренировок вместе с другими людьми! Персональные занятия и занятия в минигруппе проходят по предварительной записи. Дни и время обговариваются с тренером #тренажерныйзал #минигруппы #befitlikino #фитнесклублиаз #фитнесклубликинодулево

Не важен день, момент или уровень ваших способностей! Каждое усилие имеет значение! Занимаясь, вы формируете не только мышцы, но и уверенность, решительность и позитивное отношение к жизни. Каждое занятие - это шаг к физическому и духовному здоровью Движение - это искусство исцеления! #befitlikino #hotiron #силоваятренировка #групповаятренировка #хотайрон #фитнесклублиаз #ликинодулево

Друзья! 1 марта нашему клубу исполняется 3 года и в честь праздника мы дарим скидку на все виды абонементов в 15%. Спасибо, что выбираете нас P.S. купить абонемент со скидкой можно 1,2 и 3 марта. Важно! абонементы, купленные по акции необходимо использовать до 1 мая 2024 года (кроме абонементов в тренажерный зал на 3 месяца)

Йога с колесом - это занятие для всех, кто хочет увеличить и улучшить силу, гибкость и баланс. Ведь колесо даёт: нестабильную поверхность - а значит в работу включаются бОльшее кол-во мышц и мышцы-стабилизаторы. А это увеличивает энергозатраты и расход калорий колесо-партнер - там, где нам не хватает гибкости или силы, колесо используем как помощника, как опору колесо-усилитель прогибов - каждое занятие я заканчиваю прокатками спины по колесу. Вы даже не представляете какой это классный массажный эффект! колесо помощник в растяжке - используем колесо для упрощения или усложнения движений, тем самым постепенно увеличивая свою гибкость Берегите себя! Всем добра! И

Друзья, у нас новое занятие
STEP с Елена Самошкина

Степ - направление, которое всегда будет в моде!
Это просто классика!
Подойдет всем, даже новичкам. Возьмите низкий степ и летайте
Четверг 18.00
#step #stepvod #степ #степаэробика #befitlikino #групповыепрограммы #групповыезанятия #фитнесклублиаз #фитнесклубликинодулево #фитнеслиаз