Доктор Ибрагимова. Флеболог. Сосудистый хирург.

Как спать и высыпаться? Человек проводит во сне около трети жизни, поэтому этой части нашей жизни необходимо уделять пристальное внимание и заботиться о том, чтобы сон был здоровым и правильным. От качества сна зависит качество нашего бодрствования, то есть от того как наш организм отдохнет ночью зависит то, как он будет функционировать днем. Правильный сон – источник прекрасного настроения, хорошего самочувствия и, конечно же, нашей красоты. Существует ряд правил, соблюдение которых позволит сделать сон исключительно полезным для здоровья. Эти правила помогают организму правильно выполнять свои функции во время сна, что непременно благоприятно сказывается на самочувствии и настроении ч

Правая рука врача УЗИ Именно от датчика на ~ 70% зависит качество ультразвукового изображения на экране! Разбираемся: 1. Основа УЗИ – ультразвуковой сигнал. 2. Ультразвуковые волны ~ генерируются именно датчиком за счет колебаний кристаллических элементов, а затем принимается отраженный от внутренних органов эхосигнал 3. Сами кристаллические элементы – пьезокристаллы – «нарезаются» из искусственно выращенных кристаллов на специальных заводах Но технологии пошли дальше и теперь крут тот датчик, кристаллы которого «родные» - т.е «нарезаны» из одного большого кристалла, а не из разных «кусочков». Он так и называется – МОНОКРИСТАЛЛИЧЕСКИЙ. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ «Дуэт Клиник» используе

Как бег влияет на здоровье человека? Бег — один из самых простых и доступных видов физической нагрузки. Им занимаются профессиональные спортсмены и новички, дети и взрослые. Севда Байрамова — кандидат медицинских наук, врач-кардиолог и руководитель кардиологического отделения «Дуэт Клиник» ответила на самые важные вопросы про бег: *Может ли бег быть опасен для организма? *Какие существуют медицинские противопоказания к беговым тренировкам? *Чем можно заменить такую нагрузку, если есть противопоказания? *Есть ли противопоказания для беременных женщин? А для людей старше 60 лет? *Как влияет беговая нагрузка на сердечно-сосудистую систему? *Нужно ли следить за пульсом во время бега? *Как

Диета против болезни Альцгеймера По мнению экспертов, сочетание средиземноморской диеты и диеты, назначаемой при гипертонической болезни (DASH-диеты), при строгом соблюдении всех правил снижает риск развития старческого слабоумия на 53%, а при умеренном режиме — на 35%. Вот основные рекомендации по питанию в рамках этой концепции: Употребляйте больше листовой зелени, овощей, орехов, ягод, бобов, круп, рыбы, птицы, оливкового масла и вина. Бобы следует включать в рацион ежедневно, мясо птицы — дважды в неделю, рыбу — один раз в неделю. Эти продукты содержат много белка и мало насыщенных жиров, что как для здоровья головного мозга, так и для всего организма в целом. Ешьте салат, пор

ТОП-5 ВИТАМИНОВ, НЕОБХОНИМЫХ НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ ВИТАМИН D Этот витамин (который на самом деле витамином не является, и относится к этой группе лишь условно) задействован более чем в 50000 разных реакций, постоянно проходящих в нашем организме. От его уровня в крови зависит деятельность мозга, сердца, состояние костей и мускулов, он работает как противовоспалительный агент, и напрямую связан с силой нашего иммунитета. РЫБИЙ ЖИР Рыбий жир восполняет недостаток омега3 – этот элемент не вырабатывается организмом, но критически нам необходим. Мы получаем его с рыбой и некоторыми фруктами (например, авокадо), но большинство из нас всегда страдает от недостатка жирных кислот. Рыбий жир укрепля

Врач-хирург: с чем к нему обращаться? Лето - время прогулок на велосипедах или роликах, игр в волейбол на пляже, походов с палатками, а для кого-то долгожданный дачный сезон. Но, к сожалению, всё веселье могут испортить травмы, растяжения, вывихи или даже переломы. Иногда появляется ЛОЖНОЕ ощущение, что если боль терпимая, то к врачу идти не нужно. Это ЗАБЛУЖДЕНИЕ, которое может вызвать серьезные осложнения! Если вы столкнулись с такими проблемами, как: травмы и трещины, переломы вывихи, растяжения и микротравмы врастание ногтевой пластины врожденные патологии гангрена, язвы, раны незаживающие и фурункулы разнообразные процессы в организме, которые перешли на этап сепсиса

Нужно ли делать УЗИ сосудов шеи и головы? Какие симптомы могут быть признаком того, что НУЖНО сделать УЗИ сосудов шеи и сосудов головы? Беспокоят частые головные боли, регулярное головокружение, проблемы с памятью и сосредоточенностью, скрип или постоянный шум в ушах, перед глазами часто мелькают «мушки». Кому будет полезно пройти профилактическое УЗИ сосудов шеи и головы? Всем мужчинам и женщинам старше 40 лет врачи рекомендуют делать УЗИ сосудов шеи и головы хотя бы 1 раз в год. У большинства в этом возрасте имеется астеросклероз сосудов шеи с сужением сосудов из-за бляшек. Если вдруг врач выявит какую-то проблему, то вы сможете максимально эффективно предотвратить такие значимые

КАРДИОЛОГИЯ в «Дуэт Клиник» Профессионализм и индивидуальный подход! Мы рады сообщить вам, что теперь в нашем медицинском центре начинает работу новое отделение! КАРДИОЛОГИЯ Приёмы будут вести ведущие специалисты города! Например, должность кардиолога-аритмолога возглавит: Кандидат медицинских наук, соавтор более 25 научных трудов, опубликованных в том числе и в зарубежных изданиях, врач 1 категории с опытом работы более 11 лет БАЙРАМОВА Севда Афгановна! медикаментозная и немедикаментозная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний лечение артериальной гипертензии диагностика, профилактика и лечение ишемической болезни сердца диагностика и лечение хронической сердечно

Интервью с главным врачем «Дуэт Клиник» Обсудили самые частые вопросы пациентов и наших подписчиков. Дали развёрнутые ответы Рассказали О ПОСЛЕДСТВИЯХ неправильного лечения. Тезисы интервью: •Правда ли пчёлы могут помочь при варикозе? •Последствия самолечения варикоза •Пиявка как обезболивающая таблетка? •Баня и сауна - можно? •Проявилась вена на ноге, сразу бежать на операцию или есть шанс остановить процесс? •Сидячая работа - стоит ли переживать. После просмотра остались вопросы? Задавайте в комментариях - ответим всем Не затягивайте с болезнью, не ищите альтернативную замену медицине. Берегите себя и своих близких Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию! Записаться