Предыдущая публикация
Вам интересна тема детского сна и хотите узнать, как сформировать привычку здорового сна у ребёнка и помогать мамам, у которых от безысходности и недосыпа опускаются руки? 
Мы приглашаем вас на обучение, которое стартует 5 октября 2021.
Осталось всего 3 места, поэтому мы подготовили для вас выгодные условия — 10% скидка на основную программу «Сертифицированный консультант по детскому сну» 
Консультант по детскому сну — специалист, который будет востребован ВСЕГДА! Поэтому самое время начать обучение еще и по выгодной цене.
Заполняйте анкету по ссылке в шапке профиля и мы свяжемся с вами в течение 24 часов 
Мы приглашаем вас на обучение, которое стартует 5 октября 2021.
Осталось всего 3 места, поэтому мы подготовили для вас выгодные условия — 10% скидка на основную программу «Сертифицированный консультант по детскому сну»
Консультант по детскому сну — специалист, который будет востребован ВСЕГДА! Поэтому самое время начать обучение еще и по выгодной цене.
Заполняйте анкету по ссылке в шапке профиля и мы свяжемся с вами в течение 24 часов Спальный мешок может стать прекрасной ассоциацией на сон
, одним из понятных и обязательных элементов ритуала на засыпание. Мешок для сна всегда можно взять с собой в гости или в отпуск. Это поможет малышу адаптироваться к временному месту для сна, поскольку данный предмет будет связан с хорошо знакомой средой для сна
.
Не самый лучший вариант — покупать «универсальный» спальный мешок со съемными теплыми подкладками, предназначенный и для прогулок, и для сна дома. Укутывать малыша в тот же конверт, в котором вы сегодня гуляли по улице (пусть и в коляске) — не очень гигиенично.
Спальный мешок — оптимальный вариант для деток, которые постоянно раскрываются во сне 
. А это
, одним из понятных и обязательных элементов ритуала на засыпание. Мешок для сна всегда можно взять с собой в гости или в отпуск. Это поможет малышу адаптироваться к временному месту для сна, поскольку данный предмет будет связан с хорошо знакомой средой для сна.
Не самый лучший вариант — покупать «универсальный» спальный мешок со съемными теплыми подкладками, предназначенный и для прогулок, и для сна дома. Укутывать малыша в тот же конверт, в котором вы сегодня гуляли по улице (пусть и в коляске) — не очень гигиенично.
Спальный мешок — оптимальный вариант для деток, которые постоянно раскрываются во сне . А это Прорезывание зубов
не влияет на сон.
Доктор Марк Вайсблут опровергает миф о том, что прорезывание зубов нарушает сон детей. В своем блоге он пишет следующее:
«Прямые обсервационные исследования подтверждают, что когда коронка зуба прорезывается через ткань десны, сон не нарушается.
Миф о том, что прорезывание зубов нарушает сон детей, чрезвычайно популярен отчасти потому, что это самый старый миф. Его передавали из поколения в поколение, и все знают, что это правда, это должно быть правдой.
Кроме того, этот миф является своеобразной дымовой завесой, за которой врачи прятались, чтобы скрыть свое невежество в отношении детского сна, и, поскольку его повторяли почти все врачи, он долЛетние каникулы любят не только дети, но и взрослые. Мы нежимся на природе допоздна 
, устраиваем пикники 
, едем в отпуск 
, предаемся водным активностям 
и стараемся не следить за временем.
Солнечное настроение очень этому способствует.
Но вот летние деньки подходят к концу, и нам снова нужно возвращаться в привычное русло 
осенних будней. А, значит, быть готовыми начинать день раньше, а распорядок дня подстраивать под работу воспитательных заведений.
Часто бывает, что в летние каникулы ребёнок поздно засыпает на ночь или вовсе не спит целый день. От этого смещается и вся структура дня. 
Такие изменения могут привести к нарушениям сна, ночным пробуждениям и плохому настроению
, устраиваем пикники , едем в отпуск , предаемся водным активностям и стараемся не следить за временем.
Солнечное настроение очень этому способствует.
Но вот летние деньки подходят к концу, и нам снова нужно возвращаться в привычное русло осенних будней. А, значит, быть готовыми начинать день раньше, а распорядок дня подстраивать под работу воспитательных заведений.
Часто бывает, что в летние каникулы ребёнок поздно засыпает на ночь или вовсе не спит целый день. От этого смещается и вся структура дня. Такие изменения могут привести к нарушениям сна, ночным пробуждениям и плохому настроениюЛюбая возможность сэкономить свои силы и время в декрете - большая помощь для молодой мамы.
Мультиварка, робот-пылесос и стиральная машина уже стали абсолютно привычными бытовыми приборами.
Но вот возможностями различных полезных приложений для смартфона 
пользуются далеко не все.
Сегодня хотим поделиться с вами самыми интересными и удобными на наш взгляд сервисами для мам с малышами.
Приложение «Сон малышей».
Для спокойного сна ребенка можно включать различные звуки природы
(шум дождя, треск огня) и белый шум. Также можно установить таймер на отключение.
Приложение «Дневник малыша».
В нем можно отмечать все о своей крохе - график сна
, график прорезывания з
Мультиварка, робот-пылесос и стиральная машина уже стали абсолютно привычными бытовыми приборами.Но вот возможностями различных полезных приложений для смартфона пользуются далеко не все.
Сегодня хотим поделиться с вами самыми интересными и удобными на наш взгляд сервисами для мам с малышами.
Приложение «Сон малышей».
Для спокойного сна ребенка можно включать различные звуки природы(шум дождя, треск огня) и белый шум. Также можно установить таймер на отключение.
Приложение «Дневник малыша».
В нем можно отмечать все о своей крохе - график сна, график прорезывания з10 полезных привычек перед сном
Вечер - время для расслабления. Наконец-то все дела сделаны, дети спят и у мамы появляется время для себя.
Чтобы качественно подготовиться ко сну и выглядеть с утра бодрой
и отдохнувшей предлагаем вашему вниманию подборку из 
10-ти самых полезных привычек перед сном:
1. 
Теплая ванна или душ. Водные процедуры положительно влияют на качество сна и помогают расслабиться.
2. 
Очищение кожи лица. Обязательно уделяйте внимание снятию макияжа и ни в коем случае не ложитесь спать с ним. 
Декоративная косметика забивает поры и не даёт коже дышать и восстанавливаться во время сна.
3. Ухаживайте за своими зубами. Для чистки используйте электрическу
Вечер - время для расслабления. Наконец-то все дела сделаны, дети спят и у мамы появляется время для себя. Чтобы качественно подготовиться ко сну и выглядеть с утра бодрой и отдохнувшей предлагаем вашему вниманию подборку из 10-ти самых полезных привычек перед сном:
1. Теплая ванна или душ. Водные процедуры положительно влияют на качество сна и помогают расслабиться.
2. Очищение кожи лица. Обязательно уделяйте внимание снятию макияжа и ни в коем случае не ложитесь спать с ним. Декоративная косметика забивает поры и не даёт коже дышать и восстанавливаться во время сна.
3. Ухаживайте за своими зубами. Для чистки используйте электрическуДорогие друзья! 7 сентября в 13:00 Мск Ольга Снеговская, руководитель и ведущий преподаватель Института Семейного Сна в России, эксперт по детскому сну проведет бесплатный вебинар на тему “Консультант по детскому сну — востребованная, помогающая профессия”.
Профессия консультанта появилась в России сравнительно недавно, но она стремительно развивается и отличается высокой востребованностью. Несмотря на то, что наш Институт 2 раза в год выпускает новых специалистов по сну, конкуренция в этой сфере до сих пор отсутствует. При этом этот вид деятельности позволяет быстро запустить свой проект и выйти на стабильную прибыль.
Кроме того, профессия “консультант по детскому сну” подразумевает:
10 интересных фактов о человеческом организме:
Утром вы всегда выше, чем вечером — потому что позвоночник при ходьбе под весом тела сжимается, а ночью - распрямляется.
Среднее время, в течение которого человек засыпает — 7 мин.
У каждого 20-го человека имеется дополнительное ребро.
Размер сердца примерно равен размеру вашего кулака.
Глазам требуется примерно час времени, чтобы привыкнуть к темноте. После этого глаза становятся в сто тысяч раз чувствительнее к свету.
Отпечатки пальцев формируются на 3-м месяце развития, в материнской утробе.
Человек производит примерно литр слюны ежедневно.
Ногти на руках растут в четыре раза быстрее, чем на ногах.
Вся кожа на теле человека
Утром вы всегда выше, чем вечером — потому что позвоночник при ходьбе под весом тела сжимается, а ночью - распрямляется.
Среднее время, в течение которого человек засыпает — 7 мин.
У каждого 20-го человека имеется дополнительное ребро.
Размер сердца примерно равен размеру вашего кулака.
Глазам требуется примерно час времени, чтобы привыкнуть к темноте. После этого глаза становятся в сто тысяч раз чувствительнее к свету.
Отпечатки пальцев формируются на 3-м месяце развития, в материнской утробе.
Человек производит примерно литр слюны ежедневно.
Ногти на руках растут в четыре раза быстрее, чем на ногах.
Вся кожа на теле человеказагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Курсы консультантов по детскому сну. Обучаем профессионалов в вопросах позитивного родительства. В основе программа американского Famili Sleep Institute, разработанная родоначальницей профессии Деборой Педрик.
Скрыть информацию
- +7 (903) 011 73 03
- ул. Октябрьская, д. 35, Москва
Фото из альбомов