Полезно для мам Башкирии

Здоровье зубов во время беременности
Во время беременности часто обостряются хронические заболевания, будь то патология поджелудочной железы, миндалин или зубов. Это происходит из-за изменения гормонального фона. В частности, гормон прогестерон размягчает дёсны, и это может привести к их кровоточивости. Увеличивающийся объём крови, циркулирующий в теле женщины, дополнительно провоцирует повышенную чувствительность дёсен.
Именно поэтому стоматологи настоятельно рекомендуют устранить все проблемы в полости рта ещё на этапе планирования беременности и провести санацию, поскольку даже незначительные поражения кариесом за 9 месяцев беременности могут превратиться в целые очаги инфекции.
Лече

Во сколько детям нужно ложиться спать?
Полноценный здоровой сон - одно из необходимых условий для поддержания нормальной жизнедеятельности человека.
Для ребенка очень важен глубокий и продолжительный сон. За это время малыш восстанавливается, в организме происходят особые процессы. Это помогает сбалансировать неокрепшую нервную систему и стабилизировать эмоциональный фон, чтобы каждый новый день ребенок мог полноценно расти и развиваться.
Как понять, что ребенку пора спать?
Малыши до 6 месяцев
Новорожденный малыш спит многократно и не разделяет дневной и ночной сон. Для того чтобы уложить ребенка спать, следует начать подготовительные процедуры не ранее чем через час после кормления.
Де