Beauty-life

Калорийность на 100 грамм — 145 Ккал! Ингредиенты: • 1 тертое яблоко • 1 яйцо • 3-4 ложки овсяной муки (молотых хлопьев) Приготовление: Взбить яйцо, добавить ...

Правильное питание поможет не только похудеть, но и поддерживать стабильный вес. Все зависит от порций и калорийности. Лень составлять меню здорового рациона? Вот н...

На 100 грамм всего 96 Ккал! Б/Ж/У — 13.92/3.56/2.55 Ингредиенты: 500 г рыба 1 морковь 50 г сыра 1 яйцо 1 луковица 2 столовые ложки сметаны специи(сушеный базилик, чеснок, кориан...

Диета от Светланы обязательно поможет нормализовать вес всем желающим, достаточно только иметь силу воли и все обязательно получится! Светлана столкнулась с тем, что у нее начал замедляться обмен вещес...

Худеем на 3 кг за неделю! Авокадо богат самыми полезными для человека разновидностью жиров. Они помогают снижать уровень плохого холестерина. Снижение уровня холестерина поможет увели...

Эта диета – настоящая находка для тех, кто не может выдерживать чувство голода Эта диета – настоящая находка для тех, кто не может выдерживать чувство голода. Вам не нужно будет отк...

Бобовая диета – это простой и эффективный способ снизить вес, избегая постоянного чувства голода Последние исследования диетологов доказали, что практически все бобовые облад...

Невероятно вкусный и такой полезный фрукт! Анона игольчатая или сметанное яблоко, вкусный, экзотические фрукт со специфическим вкусом, кото...

Это замечательное масло с высоким содержанием питательных веществ, и может значительно улучшить здоровье ваших волос, кожи и общее состояние здоровья. Вот 10 способов при...