ЗАПОР
Рекомендуем:
ПИК по полчайной ложке за 30 минут до завтрака
Эльбифид по 1 капсуле 2 раза в день во время еды ( утром и вечером)
Чай комфортное пищеварение или очищение и дренаж по 1 пакетику в день. Можно чередовать.
Обязательно взрослым обследовать щитовидку.
Детям добавить омега-3

Действие : Нормализация микрофлоры кишечника

Замечено, что запоры при отсутствии каких-либо заболеваний больше характерны для тех, кто регулярно подвергается стрессам (много переживает, волнуется и пр.)

СОВЕТЫ ПРИ ЗАПОРЕ:
⁃ Соблюдайте режим питания
⁃ Коррекция пищевого рациона
⁃ Употребление оптимального количества воды
⁃ Гимнастика и упражнения от запоров
⁃ Контроль над эмоциональным состоянием
⁃ Соблюдение режима дефекации
⁃ Очищение кишечника