«Кузбассовцы – незабытые герои, освободившие Украину» – так называется уникальный региональный проект.
Он реализован в рамках федерального проекта «Историческая память» при участии Российского военно-исторического общества, фонда «Защитники Отечества» и посвящен подвигам Героев Советского Союза и полных кавалеров ордена Славы, которые участвовали в освобождении Украинской ССР от фашистов в годы Великой Отечественной войны.
Каждый рассказ – с элементами технологии дополненной реальности. Наведите камеру телефона на QR-код, чтобы оживить историю.
Алкоголь оказывает серьезное воздействие на печень, и его употребление может привести к различным заболеваниям этого важного органа.
Регулярное употребление алкоголя может вызвать жировую дистрофию печени, а также прогрессирующее заболевание, известное как алкогольный гепатит.
Эти состояния могут привести к циррозу печени, который в конечном итоге может потребовать трансплантации печени для выживания.
Болезни печени, вызванные алкоголем, обычно проявляются в неспецифичных симптомах, таких как усталость, дискомфорт или боль в животе, отсутствие аппетита, тошнота и рвота. Однако, часто эти признаки игнорируются, и болезнь может прогрессировать до тяжелых последствий.
Поэтом
Основные принципы:
Придерживаться диетического питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков;
Строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы;
Не менее 5 раз в неделю заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плаванием, бегом;
Исключить стрессовый фактор;
Отказаться от вредных привычек;
Соблюдайте данные принципы и будьте здоровы!
Почти 303 тысячи жителей Кузбасса приняли участие в шествии «Бессмертного полка».
Сегодня оно состоялось в очном формате во всех муниципалитетах региона.
С Днем Победы, Кузбасс! Сегодня во всех уголках региона отмечают 79-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне.
Официальные торжества в честь праздника начались накануне: открытие дома-музея Николая Масалова, патриотический автомотопробег, театрализованное представление «Письма Родине» у Мемориала Воину-Освободителю, а завершился предпраздничный день всероссийской акцией «Свеча памяти».
Дорогие друзья!
Поздравляем вас с Днем Победы!
9 мая - это день, когда мы чтим и помним подвиг наших предков, защищавших мир и свободу. Этот день наполнен гордостью за подвиг нашего народа и памятью о тех, кто отдал свои жизни ради мира.
Пусть этот праздник наполнит вашу жизнь светлыми эмоциями и радостью. Пусть мир будет крепким, а наша страна процветать и развиваться.
С праздником великой Победы!
Майские праздники — отличный повод отдохнуть и насладиться теплом. Но помните, что алкоголь может испортить ваш отдых и навредить здоровью.
Алкоголь — это яд, который разрушает организм. Он негативно влияет на печень, сердце, мозг и другие органы. Алкоголь вызывает зависимость, которая может привести к алкоголизму.
Если вы собираетесь выпить, помните о мере. Не злоупотребляйте алкоголем, чтобы избежать неприятных последствий.Вместо того чтобы пить алкоголь, попробуйте провести время с пользой.
Займитесь спортом, прогуляйтесь на свежем воздухе, проведите время с семьёй и друзьями.
Берегите своё здоровье и наслаждайтесь праздниками!
Не доверяйте и проверяйте любую информацию, связанную с финансами и вашими близкими, откуда бы она не поступила — советует клинический психолог, ведущий специалист Центра противодействия терроризму и экстремизму КемГУ Анна Леушина.
Как противостоять мошенникам — в нашем ролике.
9 Мая в Кузбассе пройдет «Бессмертный полк».
Расскажите историю героя своей семьи, с фотографией которого вы обычно участвуете в шествии.
Пишите в комментариях.
В поколении победителей было немало медиков, спасавших жизни на передовой. Среди них Любовь Александровна Решетова. Ее имя носит Кемеровский областной перинатальный центр.
Начало войны застало будущего доктора медицинских наук в Ленинграде, где она работала в НИИ акушерства и гинекологии. В первые дни ушел на фронт муж, оставив маленького сына с мамой, Люба в числе таких же добровольцев была направлена в эвакогоспиталь в Пушкине. До самого прорыва блокады Ленинграда она лечила раненых, которые насмерть стояли на Синявинских
Чтобы легкие были здоровы, откажитесь от курения! Употребление никотиносодержащих и табачных изделий повышает риск развития рака, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. Человек, потребляющий никотин, отравляет не только себя, но и окружающих. Пассивное курение – это не добровольное, а вынужденное вдыхание загрязненного токсичными компонентами табачного дыма. В организм пассивного курильщика попадают более высокие, чем в организм самого курильщика, концентрации ядовитых компонентов табачного дыма. К этим веществам относят: Никотин, который является психоактивным веществом и вызывает зависимость; Цианиды, оказывающие повреждающее действие на эпителий дыхательного тракта;